早泄如何治疗 饮食调理

核心提示：早泄是很多男性朋友的难言之隐，不仅影响到夫妻生活，还会使得自己的心理有一定的精神压力，久而久之心理也会产生一些变化。那么早泄如何治疗呢，饮食上需要注意进补些什么有助于早泄的治疗呢？一些温良补肾的食物是很好的，要忌吃一些厚味刺激的食物。

早泄是很多现代男性都会患上的一种疾病，早泄的原因，中医上是认为肾阳不足导致的，因此在平时的生活中饮食上也需要进行适量进补。根据不同的身体状况和个人喜好，进行有选择性的食物调理，这样对身体状况的恢复和调整是很有好处的。下面就一起看看早泄如何治疗，食物派的上哪些用场吧。

肾阳不足型

有的人的早泄是由于肾炎不足引起的，因此在食物上可以进行温补肾阳的调理。这类患者在一日三餐的时候可以对食物进行合理搭配，来达到调理身体的效果。早餐：粳米、牛奶、鸡蛋、酱豆腐如米粥、牛奶1杯、煮鸡蛋、酱豆腐;午餐：大米、羊肉、芹菜、虾仁如米饭、葱爆羊肉、芹菜拌虾仁;晚餐：大米、山药、猪肉如米饭、山药炒肉片。如此搭配，既营养又补肾阳，对于缓解和治疗早泄也是很好的。

肾虚阳亢型

与肾阳不足型的患者不同的是，一些患者是由于肾虚阳亢导致的早泄。这类情形的早泄治疗需要在补肾的同时避免阳气过旺，适量的进食一些温补的食物。在一日三餐上可以进行如下的搭配：早餐：牛奶1杯，荞麦、粳米、鸡蛋、芹菜、豆腐干如煮鸡蛋、牛奶1杯、荞麦粥、芹菜拌豆腐干;午餐：小麦粉、猪肉、茄子、生菜如馒头、茄子烧肉、蚝油生菜;晚餐：大米、甲鱼、豆腐如米饭、清蒸甲鱼、豆腐汤。这样的食物选择，针对肾虚阳亢类型的患者，进行补肾的同时又不会导致阳气过剩，对于患者来说是很好的食物选择。