男性常按摩这些部位有效缓解阳痿

中医按摩治阳痿

有些男人因为劳累过度让自己体虚而患上阳痿，有些男人因为性生活频繁而患上阳痿，阳痿给男人带来的危害很大，所以缓解阳痿很重要，不过除了药物还有别的治疗方法，中医专家告诉你：

1

下腹按摩

临睡前，将一只手放在肚脐下耻骨上小腹部，另一只手放在下腹部由左向右慢慢摩擦，以自觉腹部温热为度。

2

腹股沟按摩

临睡前，将两手放在两侧腹股沟处(大腿根部)，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次，对增强性欲提高精力有一定的作用。

3

摩揉睾丸

将双手搓热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度，然后再以左手如上法轻轻揉按。为历代中医养生家所推崇。

4

摩擦双耳

晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热度为度。此法具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精之效，为历代养生家所倡导

其实，治疗阳痿的方法非常的多，以上这些都是可以帮助男人治疗阳痿的方法，不用药物，自己认真的按摩身体穴位就可以帮你补肾，缓解阳痿，其实多吃一些补肾的食物效果会更加明显的。