当前位置: 首页 两性健康 男性疾病

这些习惯易致男性不育,想要宝宝的注意了

发布者:野稚 时间:2019-2-17 12:27

我们都知道女性有最佳生育年龄是在30岁之前,到了35岁以后生育常被称为“高龄产妇”,但是,要是你觉得不孕症只和女性有关,那就错了。

男性不育症也可能导致女性不孕,且这几年的发病率呈明显上升趋势。男人的最佳生育年龄,一般认为是25-35岁,这段时间,男性生育质量是最高的。

影响男性生育的因素

门诊中经常会遇上一些备孕男患者,他们觉得,自己身体健健康康的,为什么会不育呢?这是一个明显的误区,男性对于自身精子的认识和管理不充分。即使你的心率、胆固醇和血压都处于正常范围内,但它们并不是精子健康的预测指标,一般来说,精子的数量,形态,活力才是直接影响受孕的因素。

经常吃外卖盒饭的,塑胶包装的塑化剂进入男性体内,会抑制睪固酮分泌,造成睪丸功能低下。

感冒发烧超过38.5摄氏度,最长可以影响量精子质量半年,少则两个月。洗桑拿温泉,三个月内精子质量会下降;在办公室久坐,不利于睾丸散热。

要是工作需要长时间坐着的,比如司机、办公室文员等职业的男性,最好每隔30分钟站起来活动一下,以促进身体和性器官的血液循环,平常也要加强锻炼。

另外,烟草中所含的铬对精子有强烈的杀伤能力,而尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起精子形态改变。

酒精对精子也有直接的杀伤力,倘若把酒精滴到精液上,精子立即就会死亡……吸烟喝酒是弱精症的诱因。

之前若因为工作需要,不得不吸烟喝酒,有时候为了应酬,喝酒喝到吐也是司空见惯的事情。现在可不行了,烟酒最伤身,特别是烟酒史长的男性,在备孕的时候戒酒戒烟,这样孕育的宝宝才能健康。

相关标签: 精液

相关阅读

  • 30岁为什么胡子黄了
    30岁为什么胡子黄了
    30岁胡子变黄可能与遗传因素、营养不良、吸烟、药物影响或局部皮肤疾病有关。建议观察伴随症状,必要时就医排查病理因素。遗传因素可能导致毛囊黑色素合成减少,使胡须颜色变浅或发黄。部分人群天生酪氨酸酶活性较低 ...
    08-09
  • 30岁胡子发黄什么原因引起的
    30岁胡子发黄什么原因引起的
    30岁胡子发黄可能与遗传因素、营养不良、吸烟、肝胆疾病、真菌感染等原因有关。建议及时就医检查,明确病因后针对性治疗。1、遗传因素部分人群天生毛发色素合成较少,可能出现胡须颜色偏黄的情况。这类生理性发黄通 ...
    08-08
  • 30岁胡子发黄什么原因造成的
    30岁胡子发黄什么原因造成的
    30岁胡子发黄可能与遗传因素、营养不良、吸烟、长期日晒或某些疾病有关。主要有遗传性毛发色素异常、维生素缺乏、烟草焦油沉积、紫外线损伤以及肝胆疾病等因素。1、遗传因素部分人群天生毛发色素合成较少,表现为胡 ...
    08-08
  • 30岁胡子变白是衰老的表现吗
    30岁胡子变白是衰老的表现吗
    30岁胡子变白不一定是衰老的表现,可能与遗传、精神压力、营养不良或疾病等因素有关。过早出现白胡子需结合具体原因分析。1、遗传因素部分人群因家族遗传导致毛囊黑色素细胞功能提前衰退,可能出现30岁前胡子变白的 ...
    08-07
  • 少精对身体的影响
    少精对身体的影响
    少精可能影响男性生育能力,长期存在可能伴随睾丸功能减退或内分泌紊乱。少精症通常由精索静脉曲张、生殖道感染、激素水平异常、不良生活习惯、染色体缺陷等因素引起,需结合具体病因进行干预。1.生育能力下降精子数 ...
    08-07
  • 70岁夫妻多久同一次房才算正常
    70岁夫妻多久同一次房才算正常
    70岁夫妻同房频率没有统一标准,通常1-4周一次均属正常范围,具体需根据双方健康状况与意愿调整。性功能会随年龄增长自然减退,但适度性生活仍有助于增进情感与身心健康。老年夫妻的同房频率受多种因素影响。身体条 ...
    08-06
  • 如何克服心里性障碍
    如何克服心里性障碍
    克服心理性障碍需要结合心理调整、行为干预和专业治疗,主要包括认知行为调整、渐进式暴露训练、伴侣支持、心理咨询及必要时药物辅助等方式。心理性障碍多与焦虑、创伤经历或错误认知有关,需针对性制定解决方案。1 ...
    08-06
  • 30岁胡子变白的原因是什么
    30岁胡子变白的原因是什么
    30岁胡子变白可能与遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调、白癜风等因素有关。建议及时就医检查,明确具体原因后针对性调理或治疗。1、遗传因素部分人群存在早白发的家族遗传倾向,毛囊黑色素细胞提前衰退会导 ...
    08-06
  • 30几岁胡子变白为啥啊
    30几岁胡子变白为啥啊
    30几岁胡子变白可能与遗传、精神压力、营养缺乏、疾病因素或生活习惯等有关。过早出现白胡子通常由黑色素细胞功能减退或毛囊供血不足导致,需结合具体原因干预。1.遗传因素部分人群因家族遗传性早白,毛囊黑色素细胞 ...
    08-06
  • 90岁老夫妻高潮后多久恢复正常
    90岁老夫妻高潮后多久恢复正常
    90岁高龄夫妻性高潮后身体恢复时间通常需要30分钟至2小时,具体时长与个体健康状况、心血管功能及日常活动能力密切相关。高龄人群性活动后可能出现短暂疲劳、心率加快等生理反应,属于正常现象。性高潮引发的生理反 ...
    08-06