用火柴棒保护前列腺

常常搓揉耳廓可以改善体质，而经常按压耳朵里与前列腺及其他泌尿生殖器官有关的穴位，对前列腺炎及泌尿生殖器官的治疗保健非常有益，中老年男性不妨时常自己在家做做。

中医学认为通过经络脏腑的联属关系，耳与全身相互密切维系，从而能够较全面地反映整体和局部的机能状态和病理变化。耳廓穴位分面形如一个倒置胎儿，人体的五脏六腑、四肢百骸在耳廓上都有相应的穴位与区域，通过检测耳穴，可以观察健康状况，也可以通过刺激耳穴达到防治疾病目的。耳穴前列腺点（艇角穴）,位于对耳轮下脚下方前部,即耳甲8区。该穴有补肾益精,清热通淋之功,临床可治疗前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系统病症。

慢性前列腺炎的患者在此穴处常常有发红、脱屑、压痛等现象出现。通过检测耳部，往往能根据细微的变化，获取一些参考信息，帮助早期诊断疾病，减少频繁前列腺直肠指检取液带来的痛苦，提醒患者及早就医。同时日常生活中，我们也可以通过按压耳穴来防治前列腺炎等疾病，中医认为“肾气充于耳”，传统保健方法中，常常搓揉耳廓就是一种简便有效的改善体质的途径。

针对前列腺及其他泌尿生殖器官，还可以使用火柴棒、牙签的圆头等细长、尖端圆润的物品探压相关耳穴（各器官反射区如艇角穴、膀胱穴、肾穴、角窝中穴、内生殖器等）或其他自觉有明显压痛的敏感点，每个部位持续压迫3~5分钟，微痛即止，每天取五六个重点穴位，有慢性病程的患者坚持一段时间就会见到疗效。做完按压后可以喝点水，促进体内代谢。这个方法很简便易行，平时在家里看电视、在公园休息的时候，都可以用两根火柴棍来按压耳穴。不过，耳部易生冻疮，此外在车船颠簸处最好慎行，防止造成耳廓外伤感染或误刺耳膜。