夏季巧保养让男人远离空调病

随着今年夏天的炎热加剧，很多男性都发出这样想法“这么热的天，没空调简直一刻都活不下去，可是，空调吹久了，真的有点受不了，皮肤变干燥不说，身体各方面都不舒服。”为了帮男人夏季凉爽健康，今天小编就来介绍夏季巧保养让男人远离空调病!

随着全球气候的变暖和旅游事业以及经济的大发展，许多宾馆、商店、办公室乃至寻常百姓家，都安装了空调机，它给人们带来了欢乐和清凉，同时也带来了让人困扰的空调病。有人说自己有“空调病”，其实是误解了这个“病”。“空调病”，并不是指自己对空调吃不消，会让身体产生病状反应，而是指过长时间吹空调造成的身体机能衰退。而感冒和流行病的盛行，起初也是空调病开始。

最近我们从各大医院获悉，最近前来针灸的患者较多。主任医生介绍，由于各种原因引起的颈背痛的患者增加了不少，每天就能接诊30例左右，其中发生落枕前来就医的年轻人特别多，主要还是和这两天高温骤然升高，人们长时间吹空调有关。

26岁的王先生是个上班族，平时工作大部分时间要面对电脑，这几天天热，办公室和家里都是一直开着空调。几天前早上醒来，刚要洗脸时，突然就脖子僵硬住了，颈部一条筋吊住了一般，头歪向一侧，动弹就痛。他原以为贴贴膏药，过两天就没事了，没想到疼痛并没有缓解。高建芸主任介绍，最近这类患者还是挺多的，患者往往都是一睡醒来，脖子僵硬，头部活动受限。有的连手都抬不起来。虽然看似是落枕引起了不适，其中有不少患者其实患有颈椎病。

空调病其实就是由于空气干燥造成的疾病。夏天，在空调器制冷，给人们带来凉爽空气的同时，也产生大量的冷凝水，使室内的空气变得越来越干燥。长期在这种干燥的空气里，首先是我们的眼睛干涩、嘴唇干，这不难理解;其次就是我们的皮肤由于穿衣较少，大部分裸露在这种干燥的空气里，即使不出汗，也会散失大量的水分;

（实习编辑：林燕娟