健康锦囊帮男人有效预防阳痿

预防阳痿，听起来是不是离你很遥远呢?我们去男科医院采访后发现，很多男性朋友都是在自己身体出现阳痿早泄的情况后才到医院治疗，其实，男人提前预防会帮您有效的预防男性早泄哦!那么，男人到底该怎么做才能有效预防阳痿发生呢?下面就来和我们一起看看吧!

预防阳痿不仅仅是年轻人的“专利”

老年人患功能性阳痿治疗起来比较困难，虽然阳痿是功能性的，但除了心理治疗外，尚需综合治疗。可适当服用一些中药“壮阳药”和补益食品，对环境不佳引起的阳痿，要改变不佳环境(如和儿女分居等)。

ED是困扰男性朋友的“难言之隐”，患者普遍就医意识不强，一项名为“中年夫妻幸福指数调查”则显示，超过70%的人选择消极应对。临床数据也显示，中国ED患者就诊率不足10%。

健康老年人发生阳痿大多数为功能性。对患功能性阳痿的老年人要加强思想教育，克服盲目自卑感，常参加对老年人有益的文体活动，如老年人在一起打门球，扭秧歌，爬山，文艺演出等。早锻炼，做老年操对恢复和提高老年人性机能，防止和治疗阳痿也很有益处。

另外，对那些经以上的心理和药物及食物治疗仍效果不好的顽固性阳痿患者，可启发他们采用其他性的表达方式以满足夫妻间的性欲要求(一些阳痿患者仍有性欲要求)。老年人对性生活的态度不应当是重复年轻时的经验，而是为了增进老年人夫妻间的伴侣感、亲密感，消除孤独感，增强自信心，克服盲目扩大性机能减退的程度和对性生活可有可无的消积态度，积极参加对老年人有益的文体活动，使晚年心情愉快，健康长寿。

(实习编辑：林艳娟)