青壮年为啥也硬不起来？

黄尧(化名)，38岁,是成都市一家保险公司高管，事业有成的黄尧最近和妻子离婚了，而离婚的原因十分尴尬。黄太太说：“我们结婚七年了，已经两年没有一起过夫妻生活了，即使勉强在一起也软趴趴的像面条，可他却频繁出入娱乐场所。我怀疑他对不起我，不想再过这种生活了。”而黄尧无奈地解释，自己对妻子还是有感情的，毕竟已经生活了七年，头几年在一起打拼时的艰辛还历历在目，也是真心想让妻子在性生活时得到享受。可那方面实在是不行了，“有心无力”，因此，只能靠频繁出入歌厅大把花钱给别人看，自己对女人很有吸引力，实际上和那些女人都是逢场作戏，并没有实际内容，把这个情况和妻子解释，但妻子并不相信，毕竟他还属于壮年，怎么会那方面出现问题呢。

从临床上看，青壮年反而是性功能勃起障碍(ED)的高发人群，出现怎么样的状况才算ED呢不少男人会自己打分，阴茎比别人小一些算ED;性生活妻子总没有高潮算ED;时间太短算ED吧。

其实阴茎大小和性生活的时间并不是判断ED的标准，2007年的第22届欧洲泌尿学年会上，来自世界各国的泌尿外科专家们就达成共识：良好的勃起硬度才是影响性生活质量的重要因素。医学界将男性勃起的质量分为4级，1~3级都算ED，只有达到4级硬度，才算正常的勃起。

ED1级：阴茎胀大但不硬为重度;

ED2级：硬度不足以插入阴道为中度

ED3级：能插入阴道但不坚挺为轻度

ED4级：阴茎勃起坚挺为勃起功能正常。

形象地说就是：一级硬度是软豆腐，阴茎膨胀但抬不起头来;二级是腌黄瓜，虽有勃起但硬度不足以进入女士阴道;三级是成熟的香蕉，可以进行，但差强人意;四级硬度是新鲜的黄瓜，是最理想的状态。

其中3级最具迷惑性，它不耽误男性完成性生活、射精达到高潮，却容易让男性忽略自己可以更强，能带领伴侣共赴高潮。也有一些人，实际硬度已经达到了第4级，但就是认为不够，此时需要对其进行心态调整。

追求勃起硬道理，要提高健康意识，通过适量的运动、良好的作息保持身体的基本健康状态。偶尔出现男性勃起功能障碍时，不要马虎对待，及早治疗，从临床上看，以往治疗ED以患者能够达到充分勃起完成性生活为目的，现在认识到勃起硬度与患者的自尊心、自信心及性生活满意度等明显相关。只有达到最佳的勃起硬度，才能彻底改善患者的性生活质量，让患者从勃起功能到社会心理功能得到全面恢复。

需要注意的是，目前的研究发现肾脏疾病、动脉硬化和其他血管性疾病等慢性疾病常常会导致ED的发生，而ED与高血压、心脏病和糖尿病等疾病高度相关。