不想惹上前列腺？那就不要这样做...

前列腺炎不时地威胁着男人的健康。如今已趋于年轻化。现在的男人忙于工作、忙于应酬，缺乏应有的运动，再加上饮食上的不注意，对前列腺健康造成了一定的影响。

而一些四“多”男人，最容易受到前列腺炎的“光顾”。

1、压力多

香车、美人、别墅，世界五百强、福布斯排行榜，这都是他们奋斗的目标，然而想要获得越多，就意味着付出越多，休息时间、运动时间，甚至与家人相聚的时间都被用来工作，身体状况日益下降，心理压力过大，都对前列腺的健康不利。

2、应酬多

商场鏖战，酒桌谈判，男人的成功，都是从一步步的拼杀中走来，业务的扩大总是离不开大大小小的应酬。

而前列腺是一个脆弱的、并且对酒精非常敏感的器官，血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越厉害。当压迫严重时，就会发生急性尿潴留、尿痛等症状。烟酒不断，甚至还会造成男性生理功能障碍，引发不育症。

3、会议多

私企老板、外企高管、学术精英等等成功男士经常开会，自然就避免不了久坐，甚至会憋尿，这种状况时间长了，就可能使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，增加前列腺肥大的状况。

另外，还会让前列腺长期受压迫充血，易引发前列腺炎症。

4、开车多

现在越来越多的男人成为了私家车主，也习惯了以车代步，虽然出行方便了，但健康却受到了威胁。长期以车代步，会因久坐压迫、局部高温而导致排尿不适、局部疼痛、放射痛等症状的发生。

所以，男人应在平日里做好前列腺的自我保护，才能有效地预防前列腺炎的发生。