前列腺炎多吃什么蔬菜？这三种蔬菜最宜选择

在生活中，许多男人对前列腺炎病症都是抱有恐惧心理的，而导致男性朋友患上此症的原因，也与许多因素有关。一般来讲，男性朋友在确诊患有前列腺炎后，在饮食上就应该多加注意。那么，前列腺炎多吃什么蔬菜好呢?下面本文就将适合前列腺炎患者食用的蔬菜种类介绍给大家。

1、葱蒜

意大利医学专家针对葱蒜对前列腺增生疾病的作用展开了调查，结果发现经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生大有好处。研究显示，每天摄入少量葱蒜类蔬菜的人，可将罹患前列腺癌的风险减少50%。在中医理论中认为葱蒜辛散通阳，能够破除寒气积滞，从而对于壅塞、增生性的疾病，以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。

2、番茄

多吃番茄的男人等于给自己添加了预防前列腺癌的保护网，这是因为番茄里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素。但让许多科学家惊讶的是番茄汁却不具备这项保护功能。原来番茄红素要与含有脂肪的食物一起烹饪，才能被人体充分地吸收。

3、韭菜

韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，能有效预防前列腺炎，前列腺增生，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。由于食韭菜后可导致部分人胃病发作，需要注意，如果口腔内韭菜味过重，可以咀嚼茶叶对抗。

关于前列腺炎多吃什么蔬菜好的问题，看了上文的讲述相信大家已有所了解。由于前列腺炎对人体健康的损害极大，因此，男性朋友在患病期间，除了要配合治疗外，在饮食方面，也要多吃一些对病情好转有益的食物，文中所推荐的三种蔬菜类型，就值得患者进行选择。