血透/腹透患者冬季保养
血透患者冬季注意事项
肾脏是人体的重要器官，由于大多数早期与中期慢性肾脏病患者往往无临床症状，发现时已到了尿毒症阶段。
冬季已经来临，气温逐渐下降，尿毒症透析患者因为抵抗力弱，极易发生呼吸道感染以及心脑血管疾病，甚至危及生命。
因此，江苏省中西医结合医院肾内科主任医师高卫平提醒，尿毒症透析患者冬季的保养尤为重要。
高主任建议患者要做到以下几点：
保温
气温骤降，血管收缩，透析患者极易发生急性心死、脑栓塞、脑出血等并发症，患者出门时应做好保暖措施，包括戴好帽子、口罩等。
同时控制好血压、血糖，降低并发症的发生。
保湿
冬季空气干燥，加上取暖设备的使用，患者易感到口干，透析间期又要严格控制喝水量，怎么办？高主任指出为减轻口渴可以不进或少进高盐食物（食盐控制在每人每日2~3g）。
饮品中可加入薄荷叶、柠檬片。或将饮品制成冰块含化，嚼口香糖，不用或少饮浓茶、咖啡。
有很多患者提出由于干燥，皮肤瘙痒明显，首先不能频繁洗澡，一周1~2次，温水即可，勿水温太高及使用碱性的沐浴液。
最后还可以使用无刺激的维生素E软膏全身涂抹。
及时与医生沟通
患者规律透析后，经常接触做血透治疗的医生，有任何不适都可向医生反映。
比如透析患者感冒不及时医治很容易发展成肺部感染，病情加重，所以要及时与医生沟通，及时处理，防患于未然。
腹透患者冬季注意事项
自我护理
①尿毒症患者自身免疫力较弱，季节交替时注意防寒保暖，预防感冒等上呼吸道感染疾病。
②冬季取暖时，如果使用热水袋和暖炉，小心不要烫到自己。另外要避免与腹透管或腹透外接短管直接接触，以免牵拉或损坏。
③冬季衣物厚重，建议使用方便穿脱的衣服，且穿脱时注意避免牵拉腹透管。
④继续注意个人卫生。天气寒冷，洗澡会减少，建议有条件的要定期淋浴，如洗澡困难，建议经常全身擦洗，避免皮肤等污染出口处。
⑤天气转冷了，很多人喜欢喝热水热汤取暖。在此提醒大家要控制水份的摄入量。
⑥由于天气原因，人在冬季的活动量会减少一些。如果可能，我建议你坚持适当的健康锻炼，保持适量的社交活动，保持身心愉快。
腹透操作
①继续坚持标准腹透规范操作。
②腹透液用干热法加热，建议用加热袋或恒温箱。切勿浸泡在热水中，也不要放在暖气片、油灯上加热。
③腹透液在运输储存注意保护，避免外袋冻裂及腹透液冻结。
求医问药
①冬季血压波动大。心脑血管疾病好发，尿毒症患者，尤其伴有糖尿病、高血压的患者，务必在医生的指导下坚持服药。
②传统中医强调冬令进补，夏天打虎。腹透肾友切记：务必听取医生建议，是否可以并且选用适合的补品和膏方。如果需要饮用汤药，注意调整其他汤水的量，控制每天总的水份摄入。
③坚持定期到医院常规检查。使医生能够及时了解你的情况，并根据检查结果，及时给出治疗和护理建议。
