保持积极乐观的心态 健康的生活方式

慢性前列腺炎在临床治疗上一直都是个难题，尤其是非细菌性前列腺炎。

很多患者来到医生面前，未等医生开口就自报家门，“医生啦!我这个前列腺炎好像又复发了!”翻开病例一看，然后问两句基本就明白了大概。细心一些的医生会问患者“最近是不是喝酒了?”;“最近有没有熬夜?没有休息好?”;“工作压力是不是变大了?”;“有没有长期坐凳子?房事是不是过于频繁?”

前列腺炎的最新定义为综合征，分别为排尿症状(U)、社会心理的(P)、器官特异性的(O)、感染(I)、神经/系统性的(N)及盆底肌疼痛(T)。通俗的理解就是尿频、尿急、下腹会阴疼痛不适、焦虑抑郁、失眠等一些症状。

从这些临床特征上看，我们可以发现一些常见的病因、甚至是诱因，也就是生活作息不规律、心理压力、久坐、房劳过度、酗酒、饮水偏少不勤于排尿等等。我曾经跟随全国著名男科医生张敏建老师学习时，他在每位就诊患者离开那一刻都不忘赠送患者一三字经“坐酒水”，不久坐，每次不超过十五分钟，以免盆腔充血;少饮酒，尽量不饮酒;每天保持充足水分，勤排尿，不憋尿;很多患者受益匪浅，极大提高患者的疗效，很多甚至在随后几年都没有复发过。

对于前列腺炎，我们不能盯着前列腺液常规里面的白细胞不放，而忽视了一些临床症状。有些患者反而因为这一数据放不下，逐渐形成了焦虑等一些心理症状，随后便出现了尿频、失眠这些症状，尤其是青少年。大家最关注的也许是前列腺炎与阳痿、早泄的关系，这也是统计方面的推测，真正的临床机理目前尚无定论。

因此，不必去猜测，从而加重自己的心理负担。保持积极乐观的心态，健康的生活方式，其次，要有充分的信心，首先要相信自己，其次要相信科学，尤其是在中医药治疗优势的普及下，会帮助广大患者早日回到健康的生活中!