怎样防止前列腺炎复发呢

慢性前列腺炎不仅治疗十分困难，而且治愈后还容易复发，给患者造成极大的精神心理负担。

前列腺炎患者治愈后短期内虽然已将前列腺内的病原体完全清除，但并不表示由于感染所致的前列腺组织损伤完全修复，在疾病恢复期的一段时间内的前列腺往往可能处在一种亚健康状态，比一般人群更容易再次感染病原体或再次造成前列腺的明显充血状态，而使前列腺炎的症状再度出现。

防止病原体重新感染是医生和治愈患者尤其需要注意的问题。一些医生建议可以小剂量长期应用感抗生素进行预防性治疗，便如复方新诺明0.5g/d，但尽量不要采用经验性长期抗菌药物预防。可采取的有效措施包括改善饮食和不良生活习惯、多饮水多排尿、保持会阴部的清洁和干燥、避免过度劳累及过度寒冷、在无菌阴茎套保护下进行有规律的性生活或定期在性兴奋时排除精液、加强营养、改善机体的健康状况、适当的体育锻炼、增强机体的抵抗力等。这些措施不但可以帮助患者有效缓解生理与心理方面的症状，而且有助于预防细菌和等病原微生物的重新感染。

此外，适当地应用α-肾上腺素能受体阻滞剂也可以明显改善前列腺的血液循环和前列腺周围组织的紧张状态，消除排尿时的前列腺内尿液反流，因而减少前列腺炎的复发和再感染，国外一般主张连续应用不少于6个月。由于减少盆底肌肉痉挛的措施可以改善前列腺功能，减少前列腺炎的复发和再感染机会，生物反馈技术（biofeedback）可以指导患者认识纠正排尿过程中的盆底收缩状态，进行收缩/舒张锻炼，使肌肉活动恢复到正常的动力学范围，鼓励进行家庭内的肌肉功能持续锻炼，自愿性地松驰盆底肌肉，逐渐增加排尿间隔时间等措施。

在有效治愈的前列腺炎患者中，经过相当长的一段时间后，一部分人仍然可能会再次发生或多次发生前列腺为症状的情况。其原因可能是与这类患者全身抵抗力降低、卫生状况较差、不良生活习惯、不洁性行为等因素有关，造成他们患前列腺炎的某些易感因素依然存在，此时可以发生某些病原微生物、条件致病菌或尿道正常菌群的感染或重新感染。因此，可以根据个体化的原则，针对具体的患者制定全面有效的预防前列腺炎的详细计划，并监督执行，可能收到良好的效果。

对慢性前列腺炎有一个正确的认识、保持良好的心态也很重要，不要把它的发生与复发当成沉重的思想包袱。