正确的排尿方式有助于减少患前列腺炎风险

男人前列腺炎疾病是很多见的，一旦发病之后会给男性朋友的身体带去很多方面的伤害，造成前列腺炎的原因有很多，一旦不注意生活中的一些细节就很容易出现这样的疾病，如果男性朋友能够采取正确的排尿方式也能够避免出现前列腺炎的发生。

前列腺是男性一种特殊耳朵器官，一旦发生病变会对我们的生活带来很大的不便，治疗不当还可能引起并发症的出现，前列腺炎是男性常见的疾病，该病若不及时预防或是不尽早治疗都有可能恶化称更为严重的前列腺疾病，因此男性在日常生活中应该注意细节，尽量避免前列腺疾病找上门。

男性的生理构造非凡，尿道较长，在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时马上坐下，会加大这个闭合腔内的压力，轻易造成残留尿液反流，这就给尿道中的细菌以可乘之机，从而诱发前列腺炎。

正确的排尿方式有助于减少患前列腺炎风险

对于男性来说，上了年纪，会越来越担心前列腺的问题。研究表明，正确的排尿方式有助于减少患前列腺炎的风险。

1、男性一定要站着排尿，这是由其生理结构决定的。男性的尿道是一个S形，站立时，受到重力的影响，尿液可以比较自然地流出。而蹲、坐排尿时，尿道会变成一个倒钩形，还会受到压迫，造成盆腔充血，尿液比较难排出体外，时间久了，膀胱、尿道可能出现炎症或其他健康问题。

2、男性排尿后，不能急着坐回座位，而应该站立活动3-5分钟后，再坐下。这是因为，男性在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时马上坐下，会增加腹压，这个闭合腔内的压力也增大，一是会造成残留尿液反流，尿道中的细菌有了可乘之机，从而诱发慢性前列腺炎。二是加重原有前列腺病症，久之使膀胱出口梗阻症状加重。

3、不管有无尿意，人们都应增加饮水及时排尿，最科学的饮水是每天2500mm-3000mm、排尿每天4-6次，。研究显示，膀胱癌的发病率与尿液在膀胱中存留的时间成正比。这是因为尿液中有一种可以致癌的化学物质，这种物质会很大程度上摧毁膀胱的肌肉纤维，促使其发生癌变。

中年男性前列腺经常会出现增生或肥大，表现为夜间排尿次数增多、尿频、尿急、尿流细弱、有尿不尽感等。防范此病应避免大量喝酒、少吃辛辣食物和快餐，平时要留意保暖，不要久坐和憋尿。

前列腺炎可不可以治愈呢？

慢性前列腺是不是治不好呢?这是患者比较担心的问题。从医学标准上看，慢性前列腺炎是可以治愈的。只要自我感觉症状消失，去医院检查没有症状，在医生看来就是临床的治愈。之所以大家觉得该病很难摆脱，一个重要因素是该病容易复发，但这大多与一些不良的生活习惯得到及时纠正有关，就如感冒一不小心受凉就会发生一样，再加上因为面子原因未能得到正确而及时的治疗，造成巨大精神压力，也影响治愈。治疗前列腺疾病真正关键并不在医生、而在患者自己。

滥用抗生素会导致耐药性的产生！

抗生素是临床医生频繁使用的治疗药，但这就容易造成慢性前列腺炎治疗中抗生素滥用或不规范应用的情况。治疗初期患者首次出现CP症状的患者近60%对单纯抗生素治疗反应良好，但严格地说，抗生素治疗仅对细菌性前列腺炎有效，而此类I+Ⅱ型前列腺炎仅占5%-10%。也就是说频繁、长期使用抗生素意义不大，还会导致耐药性产生，体内菌群失调，免疫力下降，应权衡使用。

前列腺按摩是无效的！！

前列腺按摩是传统的治疗方法之一，研究显示适当的前列腺按摩可促进前列腺腺管排空并增加局部的药物浓度，进而缓解慢性前列腺炎患者的症状。但是，有研究显示应用前列腺按摩单独治疗并无明显疗效，其有效性还有待于进一步研究证实。

医生建议，患者在进行药物治疗的同时，也要养成良好的饮食习惯，保持良好的心态，多运动，长补充水分，搞好生理健康的同时保持心理健康。