生命高危期，你不得不防

人生说长不长，说短不短，但是那个时间段是人类的黄金年龄呢。美国哈佛大学进行的一项研究显示，53岁是每个人处理财务问题的鼎盛期，过了53岁后人处理经济问题的能力会日渐变弱。但是有很多专家表示，46至55岁是人类的生命高危期！那什么是生命高危期呢？

有关专家研究认为，人的生命周期大致可分为几个阶段：

0—35岁为人生的最活跃期，身体的组织器官从开始发育至完善，其各方面功能总的趋势是积极上升的，所以称健康期。

36—45岁人的生理功能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退，比如动脉硬化开始形成，糖尿病症状开始显现等，所以有人称这一时期为疾病的形成期。

46—55岁为生命的高危期，大多数疾病在此阶段暴发，有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高发。一些英年早逝的悲剧，大多发生在46—55岁这个年龄段，故有专家称之为人生旅途中的“沼泽地”。

56—65岁为安全过渡期。65岁以后如果没有明显器质性改变，反倒是相对安全期。

46—55岁是人一生中的生命高危期。一方面工作担子重，另一方面上有老下有小，加上子女婚姻学业带来的精神负担和经济负担都比较大，从而健康处于长期透支的状态，也就是人们常说的亚健康状态。高血脂、高血糖、糖尿病肾病、动脉硬化等许多疾病也找上门来，但是往往会忽视了自我保健，也未能及时做健康体检，所以有些疾病一经查出已到晚期。

不管如何重视自己，加强保健，或许才是对自己和家人的最大关爱。