自测】你的精子质量可达标？判断一下早知道

男人夫妻生活后会射精，这是大家都知道的，然而却很少有男人观察自己的精子，更是不知道自己的精子质量如何，想必也很少有男人了解如何判断精子的质量吧，那么男性在观察精子的时候，要如何衡量呢？下面一起来看看吧。

如何观察精子衡量健康与否的标准精液颜色正常精液为灰白色或乳白色，若是禁欲时间长，可呈淡黄色精液量正常男性一次排精约为2-7毫升，若少于2毫升，则视为少精液化时间正常精液刚射出时为胶冻状，30分钟后可自行液化，超过30分钟不液化应接受治疗黏稠度将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于2cm以上就是男性自己衡量精子质量的标准，当然这些方法并不能明确的判断男性的精子是否健康，在医学上还有其他方法衡量精子健康的标准，男性朋友应该到医院进行正规的检查，看看自己的精子是否健康，下面一起看看医学上健康的精子是什么样子的。判断精子质量的检查衡量健康与否的标准精液的酸碱度正常精液的为弱碱性，PH为7.2~7.8。PH值过低或过高，均可影响精子质量，不利于受孕。

精子形态正常形态的精子≥50%，否则可造成不育白细胞正常精液中白细胞<1×106/m，白细胞增多表明生殖道或副性腺存在感染活动力精子的活动力一般分四级，分别为：无活动的精子、在原地活动的精、缓慢向前曲线游动的精子、直线向前游动的精子和快速直线向前游动的精子，其中直线前向运动精子要≥32%，才有可能使卵子受精。存活率存活率通常是指射精后一小时内，具有活动能力的精子比例。在正常情况下，精子的存活率要在50%以上。赤峰阳光泌尿专科医院权威医生温馨提示男性可以在平时自我进行精子的检查，但想要更加了解精子的质量应到医院进行全面详细的检查才行。

精子对男人来说是十分重要的，特别对那些准备要宝宝的男人们来说，精子的健康情况更是至关重要，所以男人们在平时应多关注自己的精子质量，一旦发现任何问题，应积极到医院进行全面的检查！。