由于憋尿会招致前列腺包膜张力的增高

前列腺增生是一种比较常见的男性前列腺疾病，此病多发于中老年人。对男性朋友的身体有着很大的威胁，对此，就有不少人会问前列腺增生和性生活有什么关系。

前列腺增生和性生活有什么关系

专家表示：在男子膀胱的出口附近有一个前列腺。人到老年后由于尿道从前列腺中间穿过，前列腺往往增生肥大，压迫尿道，造成排尿不畅或排尿困难等现象。

对于前列腺增生的原因，医学界有许多争议，有一种观点认为与性生活过度有关。有学者做过长期观察统计，在青年时期性生活每周两次左右，中年时期每周一次左右，50岁以后每半月或一个月左右一次者，前列腺增生的发病率明显降低，其增生程度亦轻。如果性生活过频则前列腺增生的发病率高，症状也较严重。一些僧侣和单身男子很少患前列腺肥大的现象，似乎也证实了这种观点。

前列腺增生有什么症状

1.排尿次数增多

无论白天或晚上，排尿次数比往常增多，远远超过了白天3至4次，晚上1至2次的正常情况，排尿时间间隔短，时时有尿意。

2.排尿踌躇不畅

当感到有尿意时，要站在厕所里等好一会儿，小便才“姗姗”而来，且尿流变细，排出无力，射程也不远，有时竟从尿道口线样滴沥而下。常言道“人老肾气衰，屙尿打湿鞋”，其实是前列腺增生的表现之一。

3.夜间尿失禁

夜间睡觉时，尿液不受控制地自己流出来，严重者大白天时也会有这种现象发生。

4.排尿中断

前列腺增生后，尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石，造成排尿突然中断，老年人排尿中断和出现膀胱结石是前列腺增生的强烈“信号”。

5.性欲亢进

患者早期可表现为与年龄不相符合的性欲增强，或者一贯性欲平常，突然变得强烈起来。这往往是由于前列腺增生，使前列腺功能紊乱，反馈性地引起睾丸功能一时性加强。

预防前列腺增生关键是让性生活顺其自然，既不禁也不纵。过频的性生活会使前列腺总是处于充血状态，以致引起或加重前列腺肥大。尤其是到了中年，更应注意性生活不可过度，以减少前列腺充血，让前列腺有充分的休息时间。

前列腺增生如何护理

1、调理好饮食

有关研讨标明?平常生计中摄食脂肪过多?会推进前列腺增生。辣椒、胡椒、葱、生姜等辛辣刺激性食物既可招致性器管充血，又会使痔疮、便秘表现加剧，压榨前列腺加剧排尿艰难。因而，前列腺患者的饮食宜清淡，低脂肪，避免辛辣和烟酒，多食谷类、坚果与蔬菜类食物。喝酒可使前列腺及膀胱颈充血而诱发尿潴留，患者需肯定戒酒。

2、生计规则

生计规则、起居有时，每餐定量，对前列腺具有维护效果。要多饮水多排尿。经过尿液常常冲刷尿道协助前列腺排泄物排出，以避免感染。不能过度憋尿，由于憋尿会招致前列腺包膜张力的增高，久而久之会加剧前列腺增生。

3、加强运动

恰当的体育锻炼可改进血液循环，推进前列腺液排泄增多，将细菌毒素稀释和减弱，特别是驾驶员、作业文秘人员，更不要长时间久坐不动，作业中要注重及时替换体位，作业之余恰当歇息，并注重恰当活动如漫步，尽量以步代车，这样可改进前列腺部分充血，削减或避免缓慢前列腺炎的发作。

4、注重性生活方法

患有前列腺疾患者，要注重夫妻性生计的恰当，既不行纵欲过度，又不宜盲目节欲。