恶习生活导致"前腺"健康

慢性前列腺炎是一种发病率较高且让人十分困惑的疾病，由于慢性前列腺炎病因、病理改变，症状复杂多样，许多慢性前列腺炎患者久治不愈，严重地影响了慢性前列腺炎患者的生活质量，给他们的精神和肉体造成极大伤害.

许多人都知道久坐不动是男性患前列腺病的一大因素。因为久坐的男人容易引发前列腺充血、肿胀，继而发生前列腺炎。过去，久坐不动的主要是办公室的公务员或者白领精英们。而现在有这么几类人也加入“久坐”的人群。他们是，IT业人士、开车一族、股民以及网迷们。

前“腺”受扰人群广

近几年的统计数据显示，前列腺炎患者中有相当比例为开车族，尤其以长途及出租车司机最为多见。IT业人士，特别是软件编程人员，长时间坐在电脑前工作，也可使前列腺长期受到机械性压迫而加重充血肿胀，促使和加重前列腺炎的发生。

股民虽然不是因为炒股引起前列腺炎的，但在电脑前炒股坐得时间过长、憋尿、精神紧张，有可能引发前列腺炎等疾病。

此外，有些人沉迷于上黄色网站，寻求性刺激，有可能导致长时间的性兴奋，造成前列腺长时间充血肿胀，从而引起充血性前列腺炎。当然这种无菌性前列腺炎只要改掉不良习惯，就会自然痊愈。

生活坏习惯，男“炎”之诱因

1、酷爱红肉

前列腺的血液供给特别充足，有四条血管为它输送营养，但却只有一条血管将它的代谢废物运走。因此高脂肪饮食容易导致血液黏稠，增加代谢废物的运输难度。

2、办公室空调开到足

由于前列腺喜热怕冷，因此在过于凉快的环境中时间过长，就会使前列腺局部血液循环变慢、免疫力下降。而且低温还会抑制前列腺控制的两种排泄功能，造成腺管堵塞。

3、长时间端坐

男人端坐时，身体的重心自然落于前列腺的位置，坐的时间长了，脆弱的前列腺承受了过多的压力，就会导致血流不畅。

4、忙碌“飞人”经常倒时差

医学研究发现，经常倒换睡觉习惯的男性患前列腺癌的风险是睡眠规律男性的3.5倍。这是因为每一次倒换睡觉时间对生物钟都是一种侵扰。

5、吸烟无度

根据调查，吸烟者的前列腺炎患病率比不吸烟者高1-2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受到的危害越大。