在激情中自测性功能的步骤

即便能进行性生活，也不代表拥有正常的性能力，男人如果想自测自己的性功能到底是不是正常，可以通过以下三个步骤进行。

通过“三看”自测一下自己的性功能是否正常

即便能进行性生活，也不代表拥有正常的性能力，男人如果想自测自己的性功能到底是不是正常，可以通过以下三个步骤进行。

通过“两看”自测一下自己的性功能是否正常

一看阴茎的勃起能力

当你对性产生兴趣时阴茎应会迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦勃起，都能进行满意的性生活，这说明性功能没有大问题。如有时能勃起有时不能勃起，勃起后坚持不到射精就疲软下来，这说明有了小问题。如长时间没有勃起过，那问题就严重了。

二看性生活的主动性

如每次过性生活都是你主动引发，这说明你性功能正常。当妻子主动引发时，你能积极响应，这也属正常。

如每次都是由妻子主动引发，否则你就不会对性产生兴趣，这说明你的性功能有了小问题。如在妻子的诱导下也不“动心”，这就有了大问题。

怎样恢复你的性能力——人的性能力与其他能力一样，也有一个用进废退的问题，加强锻炼能力就可能提高。

(实习编辑：谢运胜)当你对性产生兴趣时阴茎应会迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦勃起，都能进行满意的性生活，这说明性功能没有大问题。如有时能勃起有时不能勃起，勃起后坚持不到射精就疲软下来，这说明有了小问题。如长时间没有勃起过，那问题就严重了。

二看性生活的主动性

如每次过性生活都是你主动引发，这说明你性功能正常。当妻子主动引发时，你能积极响应，这也属正常。

如每次都是由妻子主动引发，否则你就不会对性产生兴趣，这说明你的性功能有了小问题。如在妻子的诱导下也不“动心”，这就有了大问题。

怎样恢复你的性能力——人的性能力与其他能力一样，也有一个用进废退的问题，加强锻炼能力就可能提高。

(实习编辑：谢运胜)