慢性前列腺炎的自我疗法

性前列腺炎的病程长，易反复，常使患者心烦意乱、烦躁不安、焦虑，以及意志消沉、悲观失看，甚至产生抑郁症状，影响治疗信心和进程。因此，患者要在用药的同时重视心理调节，充分熟悉慢性前列腺炎固然难治但并非疑难、不治病症，努力克服不良心理状态，保持心情愉快，增强治疗信心，配合治疗。

很多患者生了病的第一时间想到的不是到医院去接受检查治疗，而是想应该没什么大事，生活中自己多注意点，在了解一些自我疗法的方法，慢慢就好了。这种态度也要针对疾病，像前列腺炎这种疾病，如果只是患者们简单的调理，这种慢慢会好就会变的遥遥无期，并且还会加重病情，甚至导致一些并发症的出现。所以专家建议，针对前列腺炎的自我治疗是不可取得，要及时到正规专业的男科医院接受专家指导治疗，才会尽快恢复正常性生活。

怎样才能完全摆脱前列腺疾病？

加强饮食调理

饮食以平淡、富营养和少刺激为宜，以少刺激为重要，这是由于刺激性食品可造成前列腺充血而加重病情。因此，患者要尽量避免食用辛辣、酸性食品，如烟、酒、大葱、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等。

良好生活方式

生活无规律或饮食不当可致病情反复或加重，如过度劳累易致病情反复，便秘可引起前列腺充血而加重病情。因此，患者要按时作息，避免熬夜，保证充分睡眠;要按时进餐，防止暴饮暴食，可多吃一些润肠方便的食品，如柑橘、香蕉和绿叶蔬菜，以保持大便通畅。

节制性生活

过频的性生活可使前列腺充血，性生活不洁可加重感染程度或引起新的感染，是慢性前列腺炎反复的重要因素。因此，患者在治疗期间要留意减少性生活次数，避免和不洁性生活，治愈后半年内也要留意节制性生活。