常吃这些水果，是一种不错的前列腺保健方式！

苹果前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌。人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显降低，并难以提高。与常用含锌药物相比，苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。番茄番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素，可能将前列腺炎的几率降低32％。西瓜西瓜同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。

一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。鲜葡萄鲜葡萄、去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用。猕猴桃有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃、捣烂加温开水、调匀后饮服，能治前列腺炎引起的小便涩痛。苦瓜维生素C含量丰富，有清热解毒、利湿、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。苦瓜能够治疗前列腺炎、尿路感染，凉拌、炒熟吃均可。

上述中的方式是比较不错的保健方式之一，虽然说没有治愈前列腺炎的可能性，但实际上，也能够缓解患者的症状，而如果要是做为一种预防方式来说，效果也是不错的，但需要注意的是，这些水果应该常吃。