少一个肾有什么影响

前段时间有条新闻报道姐弟两同时患有尿毒症，父母各为姐弟两捐出一个肾，从而挽救了姐弟两的生命。网上也经常看见调侃说卖肾买手机，卖肾买车等等。肾对于人来说重要性已不用赘述，捐肾卖肾或许是无奈之举。那么少了一个肾的人对生活会有影响吗？

少一个肾对身体多少有点影响，但不是很大，一个肾脏健全的话就能把身体的代谢物通过尿液排出来，对生育和寿命也没有影响。但缺少一个肾脏之后，其它疾病如某些病毒感染引起肾炎的话，肾功能就会严重受影响，缺乏另一个肾的代偿功能，很容易引起身体的代谢物排不出来的。

肾脏有很大的代偿和储备能力，一个正常的肾脏，完全可以满足日常代谢需要。所以只要健存的肾脏形态及功能正常，那么完全可以维持机体需要。需要指出的是，无论何种原因造成的这种情况，都需要对唯一的肾脏倍加爱护，比如最好不要做剧烈的运动或是重体力劳动，调整好健康的饮食，积极预防腹部外伤、各种泌尿系感染的发生。因为一旦健存的肾脏出现异常，那么对健康来讲损害是非常大甚至是致命的。

肾切除患者在饮食应清淡，忌油腻，不食用油炸食品，限制高胆固醇性食物，如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼籽、猪蹄、肉皮、鸡皮等的摄入。推荐使用鸡肉、鱼肉等“白肉类”，少食用牛、羊、猪肉等“红肉类”。可间歇进食含钙丰富的食品如牛奶、排骨汤等以预防骨质疏松症。熬汤时适当加醋可增加钙的溶解吸收。另外，补钙不可过量，否则会加重肾脏负担。

此外，肾切除患者还应改变生活习惯，提倡少量多餐，多吃绿叶菜，避免食用胃肠道刺激性食物如咖啡、茶等，并戒烟戒酒。由于使用环孢素的患者中7%可能发生痛风，因此应少食用高嘌呤类食品如海鲜类、动物内脏等。注意不要过于劳累，注意休息。