当前位置: 首页 两性健康 男性疾病

白天剧烈运动,夜晚更易遗精

发布者:言念君子 时间:2018-12-3 15:47

遗精有什么症状?男人到了16岁左右,就到了性成熟期。如果此时有正常的性生活,会产生射精动作。但是,如果在没有进行正常的生活时而发生的射精,就称为遗精。一般而言,在睡梦中发生的射精,称为梦遗;而在清醒状态下的射精,称为滑精。

男人白天如果经过了剧烈的运动,晚上就会出现遗精症状。当运动强度大引起过度疲劳后,特别是在进入睡眠时,大脑皮层抑制作用增强,失去对低级中枢的控制,而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强,这时也会发生遗精。

再者,由于运动可使血液循环加快,机体各器官的功能亦随之增强,生殖器官当然也不例外。运动后流经睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加,致使睾丸产生的精子和前列腺产生的前列腺液增多,精液多了,就必然遗精。

运动时,一些人喜欢穿紧身运动裤,由于疲劳和运动器械的摩擦,也会导致遗精。有的青年人对性比较敏感,运动中在做某种动作时,会发生性联想,从而引起性冲动。

由此可以看出,大多数人运动后遗精属于正常现象,不必有所担忧和顾虑。遗精次数在运动后稍有增加,对身体也不会造成损害。如果是由于衣裤过紧引起摩擦造成遗精,应穿用稍宽松一些的衣裤,减轻摩擦,遗精就会减少。

对遗精的症状治疗就是如果每次运动后都遗精,可先调整一下运动量,避免过度疲劳,看是否能够减轻症状。如果以上措施都无明显效果,遗精比较频繁,就应该到医院查明原因,进行对症治疗。

相关标签: 精液

相关阅读

  • 中国第一长寿夫妻
    中国第一长寿夫妻
    中国第一长寿夫妻的养生秘诀主要与遗传因素、健康饮食、规律作息、适度运动以及良好心态有关。长寿并非偶然,而是长期坚持健康生活方式的结果。一、遗传因素长寿往往具有家族聚集性,基因在寿命延长中起到重要作用。 ...
    10-24
  • 坐着小便没泡沫站着有
    坐着小便没泡沫站着有
    坐着小便没有泡沫而站着有泡沫,通常与排尿时的冲击力有关,多数属于正常现象。少数情况下可能与尿液成分改变或泌尿系统问题有关。排尿姿势改变会导致尿液冲击力差异。站立时尿液流速较快,与空气接触更充分,容易形 ...
    10-24
  • 避孕套卡在冠状沟戴不上
    避孕套卡在冠状沟戴不上
    避孕套卡在冠状沟戴不上通常与尺寸选择不当或佩戴方式错误有关,可通过调整佩戴技巧或更换合适尺寸解决。避孕套卡在冠状沟可能是选用了过小的尺寸。标准避孕套直径通常为52毫米左右,若使用者冠状沟较粗或阴茎根部较 ...
    10-23
  • 备孕几天一次精子质量好
    备孕几天一次精子质量好
    备孕期间每2-3天同房一次精子质量较好。过于频繁可能降低精子浓度,间隔过长则影响精子活力,适度频率有助于维持最佳受孕条件。男性睾丸生成精子需要一定时间,每日同房会导致精液量减少、未成熟精子比例升高。研究 ...
    10-22
  • 备孕前男人要吃什么提高精子质量
    备孕前男人要吃什么提高精子质量
    备孕前男性可通过补充锌、维生素E、精氨酸、叶酸及抗氧化物质等营养素提高精子质量。精子质量与营养摄入密切相关,适当调整饮食有助于改善精子活力、浓度及形态。1、锌锌是精子生成的关键元素,参与睾酮合成和精子DN ...
    10-22
  • 长时间不夫妻生活会导致什么问题
    长时间不夫妻生活会导致什么问题
    长时间不进行夫妻生活可能导致生理和心理的双重影响,具体表现因人而异。多数情况下可能引发性功能减退、激素水平波动或情绪压力,少数情况下可能增加某些疾病风险。从生理层面看,长期缺乏性刺激可能使性器官敏感度 ...
    10-22
  • 长寿老人的生活特点
    长寿老人的生活特点
    长寿老人通常具有生活规律、饮食均衡、心态平和、适度运动、社交活跃等特点。这些特点有助于维持身心健康,延缓衰老进程。1、生活规律长寿老人普遍保持规律的作息时间,每天按时起床和入睡,确保充足的睡眠。他们避 ...
    10-22
  • 长期抽烟会变老吗
    长期抽烟会变老吗
    长期抽烟确实会加速皮肤和身体的老化。烟草中的有害物质会破坏皮肤胶原蛋白、导致血管收缩,并引发氧化应激反应,从而出现皱纹增多、肤色暗沉等早衰表现。烟草燃烧产生的尼古丁和一氧化碳会减少皮肤血液供应,使皮肤 ...
    10-21
  • 备孕多久排精一次比较好一点
    备孕多久排精一次比较好一点
    备孕期间男性排精频率建议控制在3-5天一次。适度排精有助于保持精子活力和质量,但需避免过度频繁或长期禁欲。备孕期间男性生殖健康管理需兼顾精子生成周期与生理需求。精子从产生到成熟通常需要72天左右,但附睾中 ...
    10-21
  • 长期过夫妻生活有好处吗
    长期过夫妻生活有好处吗
    长期保持适度规律的夫妻生活对身心健康有多方面益处,但需注意频率和个体差异。适度夫妻生活能促进伴侣间情感联结,通过身体接触释放催产素等激素增强亲密感,缓解压力并改善睡眠质量。规律性生活可刺激免疫球蛋白分 ...
    10-21