当前位置: 首页 两性健康 男性疾病

男性生殖健康关乎优生质量

发布者:日暮岁月长 时间:2018-12-3 09:33

如果男性生殖系统中的某一器官发生疾病,不仅对男性的生理和心理健康产生影响,还可能会对性与生育等问题产生苛些影响。因此,搞好男性生殖保健,有利于提高出生人口素质和家庭生活质量。

有人说生孩子时女人的事儿,但随着人们健康生育观念的提升,优生成为很多计划孕育的夫妻的目标,这不止关系到准妈妈的健康,准爸爸的生殖保健与优生也有着密切的联系。

男性私处洗洗更健康

众所周知,女性由于阴道分泌物多,清洗下身是每天必不可少的事,已养成习惯,而男性却很少有清洗下身的习惯。对于男性来讲,阴囊、阴茎皮肤褶皱多,汗腺多,分泌物也多,会污染整个阴茎、阴囊和会阴区。这种环境对细菌等微生物的繁殖非常有利,如果不清洗干净,不但会有臭味,也不利于皮肤的保健。所以,男性也应养成睡前用温水清洗下身的好习惯,但注意不要用太热的水。

男性私处清洗法则

清洗下身这件事可不要小看,更不要流于形式,否则有可能事倍功半,甚至适得其反。清洗顺序要先洗生殖器官,再洗肛门,洗过肛门后就不要再用同一盆水洗生殖器官了。擦干的顺序与上面讲的一样,要单独准备一块毛巾,不要和洗脚毛巾混用。擦完后用干净水洗净毛巾晾干。

男性生殖保健与优生有什么关系?

具有高质量、健康的精子,是实现优生的重要一环。

为了生育一个健康、聪明的宝宝,除其它各类优生措施外,男性还请注意以下方面:

1、在妻子受孕前(半年至一年半)避免接触放射线和在各类有毒化学物质的环境中工作。

2、少吸烟、不酗酒,尤其在妻子受孕之前。

3、凡患有精索静脉曲张、隐睾症等,要早发现、早治疗。

4、患有生殖道感染、睾丸炎者,需及时治疗。

5、患有性传播疾病者,需遵医嘱避免生育或治愈后生育。

相关标签: 阴道

相关阅读

  • 中国第一长寿夫妻
    中国第一长寿夫妻
    中国第一长寿夫妻的养生秘诀主要与遗传因素、健康饮食、规律作息、适度运动以及良好心态有关。长寿并非偶然,而是长期坚持健康生活方式的结果。一、遗传因素长寿往往具有家族聚集性,基因在寿命延长中起到重要作用。 ...
    10-24
  • 坐着小便没泡沫站着有
    坐着小便没泡沫站着有
    坐着小便没有泡沫而站着有泡沫,通常与排尿时的冲击力有关,多数属于正常现象。少数情况下可能与尿液成分改变或泌尿系统问题有关。排尿姿势改变会导致尿液冲击力差异。站立时尿液流速较快,与空气接触更充分,容易形 ...
    10-24
  • 避孕套卡在冠状沟戴不上
    避孕套卡在冠状沟戴不上
    避孕套卡在冠状沟戴不上通常与尺寸选择不当或佩戴方式错误有关,可通过调整佩戴技巧或更换合适尺寸解决。避孕套卡在冠状沟可能是选用了过小的尺寸。标准避孕套直径通常为52毫米左右,若使用者冠状沟较粗或阴茎根部较 ...
    10-23
  • 备孕几天一次精子质量好
    备孕几天一次精子质量好
    备孕期间每2-3天同房一次精子质量较好。过于频繁可能降低精子浓度,间隔过长则影响精子活力,适度频率有助于维持最佳受孕条件。男性睾丸生成精子需要一定时间,每日同房会导致精液量减少、未成熟精子比例升高。研究 ...
    10-22
  • 备孕前男人要吃什么提高精子质量
    备孕前男人要吃什么提高精子质量
    备孕前男性可通过补充锌、维生素E、精氨酸、叶酸及抗氧化物质等营养素提高精子质量。精子质量与营养摄入密切相关,适当调整饮食有助于改善精子活力、浓度及形态。1、锌锌是精子生成的关键元素,参与睾酮合成和精子DN ...
    10-22
  • 长时间不夫妻生活会导致什么问题
    长时间不夫妻生活会导致什么问题
    长时间不进行夫妻生活可能导致生理和心理的双重影响,具体表现因人而异。多数情况下可能引发性功能减退、激素水平波动或情绪压力,少数情况下可能增加某些疾病风险。从生理层面看,长期缺乏性刺激可能使性器官敏感度 ...
    10-22
  • 长寿老人的生活特点
    长寿老人的生活特点
    长寿老人通常具有生活规律、饮食均衡、心态平和、适度运动、社交活跃等特点。这些特点有助于维持身心健康,延缓衰老进程。1、生活规律长寿老人普遍保持规律的作息时间,每天按时起床和入睡,确保充足的睡眠。他们避 ...
    10-22
  • 长期抽烟会变老吗
    长期抽烟会变老吗
    长期抽烟确实会加速皮肤和身体的老化。烟草中的有害物质会破坏皮肤胶原蛋白、导致血管收缩,并引发氧化应激反应,从而出现皱纹增多、肤色暗沉等早衰表现。烟草燃烧产生的尼古丁和一氧化碳会减少皮肤血液供应,使皮肤 ...
    10-21
  • 备孕多久排精一次比较好一点
    备孕多久排精一次比较好一点
    备孕期间男性排精频率建议控制在3-5天一次。适度排精有助于保持精子活力和质量,但需避免过度频繁或长期禁欲。备孕期间男性生殖健康管理需兼顾精子生成周期与生理需求。精子从产生到成熟通常需要72天左右,但附睾中 ...
    10-21
  • 长期过夫妻生活有好处吗
    长期过夫妻生活有好处吗
    长期保持适度规律的夫妻生活对身心健康有多方面益处,但需注意频率和个体差异。适度夫妻生活能促进伴侣间情感联结,通过身体接触释放催产素等激素增强亲密感,缓解压力并改善睡眠质量。规律性生活可刺激免疫球蛋白分 ...
    10-21