嘴里这些位置长疮 可能有大问题

“因为口腔溃疡，所有的美食都显得黯然失色......”口腔溃疡作为一种非常普遍的症状，表现却各不相同，有的在嘴角，有的在舌头上，有的在口腔内。但不管在哪，它都能让出现症状的朋友寝食难安。不仅如此，口腔溃疡出现的位置也反映出我们脏腑的问题。

中医认为，口腔溃疡是由脏腑积热上攻，或长期气虚、阴虚，或脾胃虚弱、湿邪阻滞中焦郁热上蒸所致。根据不同的位置，便可辨别哪个脏腑出了问题，并以此进行针对性的调理。

嘴唇周围口腔溃疡，多是胃火积盛

朋友们可以试想一下，当你的嘴唇周围出现口腔溃疡，不仅说话难受，吃饭难受，甚至在和爱人接吻时都会痛不欲生，是怎样的一幅光景。

我们中医认为，嘴唇周围对应五脏中的胃，且胃经与大肠经的循环路线都环绕在口唇周围，若此处出现溃疡则说明胃经有损，属于胃火积盛的表现，调理时当以清胃火为主。而按揉商阳穴就是个不错的辅佐调理法。

按揉商阳穴：商阳穴作为胃经的井穴，位于食指末节靠近大拇指一侧。经常按揉可清胃祛火，缓解嘴唇周围溃疡，具有醒神开窍、泻热消肿的功效。

方法：每日按揉10分钟，每分钟10次即可。

口腔内溃疡，可能是肝郁化火

口腔内溃疡是最令人难受的地方，因为嘴巴是人进食饮水的必经之处。此处若是溃疡或破损，可想而知在吃饭喝水乃至说话的时候，都宛如伤口撒盐，令人疼痛难耐。

而此处出现溃疡不仅最是磨人，还意味着肝经有损。我们认为，肝经的支脉环绕于口腔之内，若肝郁化火，则多由此处表现。

按揉关冲穴：关冲穴位于无名指末节靠小拇指一侧，作为手少阳三焦经的起始穴，经常按揉有倾泻肝火、疏肝解郁之能。

方法：每日按揉10分钟，每分钟10次即可。

舌头下面溃疡，也许是湿热蕴结

这个位置的溃疡，相信得过的朋友都明白，是个非常尴尬的位置。平常若是不张嘴倒也不疼，但只要张嘴，又隐隐作疼，如跗骨之蛆一般，难以祛除。并且不仅如此，这种溃疡的出现，还预示着人体有湿热蕴结之症发生。

说到这里可能有朋友会问：“什么是湿热蕴结之症呢？”我们中医认为，是指因外感风热邪气，再加过食辛辣油腻之物，导致脾经受损，内生湿热所致。说简单点就是，吃了辛辣油腻的食物之后，又着了凉所造成的。而解决的办法我们推荐可揉搓血海穴。

揉搓血海穴：血海穴是足太阴脾经的一个穴位，位于膝盖下方隆起处。常揉搓此穴，不仅有祛风除湿，还有强健腰膝、凉血泻热的作用。

方法：每日按揉10分钟，每分钟10次即可。

舌根溃疡，恐是肾阴虚

舌根溃疡的疼痛感，我们就不细说了。没感受过得朋友，可以尝试含住一口花椒和辣椒，那个刺激感和舌根溃疡的感觉差的不多。话说回来，舌根溃疡又预示哪里出了问题呢？

中医认为，舌根溃疡是肾阴虚初期的征兆之一，虽不一定会有其他偏症伴随，但肾经虚损肯定是有的。所以，此时调理当以滋补肾阴为主。

揉搓照海穴：中医经典《大成》指出，照海穴为足少阴肾经穴，位于足内踝尖垂直下缘凹陷处，按压有酸胀感。长期揉搓有一定的滋阴清热、护肾强身的效果。

方法：每日按揉10分钟，每分钟10次即可。

说了这么多口腔溃疡的位置，不知道大家都有所了解了吗？口腔溃疡虽小，但也令人十分困扰。尤其是想要“吃嘛嘛香”的朋友，则更应注意这些问题，提早的进行调理恢复才是。