女性疾病科普_两性话题

女性疾病

四种饮食策略帮你调整性生活质量

调查显示,约40%的女性遭受过性爱欲下降带来的痛苦.专家主张,应该指导女性通过4个步骤调整饮食,积极提高性生活质量. 提高鱼油摄入量鱼油中含有两种重要的化学物质,能促进大脑释放神经传递素多巴胺.多巴胺是一种和欲 ...

2012-1-13 16:07
连续性交只有害没有益

在许多人看来,女性具有连续多次性交能力,这种能力是任何男人所无法相比的.既然有着如此强大的性能力,自然人们就联想到可以连续多次做爱这种想法是错误的,因为连续多次性交对生殖健康是不利的. Y茎多次插入Y道对女性 ...

2012-1-13 16:02
性爱生态平衡调节指南

平衡性爱生态应该成为贯穿你一生的功课,只有这样,你的性能量才能持续充盈.专家认为,性生态调节应该从以下一些方面努力. 1,做个性爱乐活族有这样一群人,他们吃健康的有机食品,穿天然材质衣物,利用二手家用品,骑自行 ...

2012-1-9 16:31
绿色性交自测表

我们发现,欲望和不加节制的背后,男人和女人正在陷入另一种困境:性交无能,审美疲劳,激情丧失等等.仿佛经济飞速发展曾经不注重环保的社会一样,人们过度透支自己的性爱资源后,造成了一大堆后遗症. 于是,最早提倡性解放 ...

2012-1-9 16:26
专家为你制定孕期性生活

孕期可以有性生活,而且有许多方法可以帮助你们达到满意的效果.但不是每个时期都可以有性生活,那该如何安排孕期的性生活呢? 孕早期应适当减少性生活妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响,对 ...

2012-1-9 16:19
性生活太少女性易得子宫疾病

每星期性生活次数在3次以上的人,与性生活少于3次的人相比,至少显得年轻10岁.此外,性生活不规律或很少有性生活的女性,很可能会患上某些疾病,其中,最为常见的就是子宫疾病. 专家解释说,性交时需要消耗很多能量,身体新 ...

2012-1-9 16:12
性爱幻想是个好东西

性幻想能力有别于意淫,好的性爱幻想能力有助于调节生理上出现的阈值差异.比如,当对方需要你快点OK时,你可以想象一下对手是某帅哥美女之类. 当对方还没OK而阁下的性高潮却不期而至时,你可以适当用些青蛙恐龙恶心一下 ...

2012-1-9 16:03
性交时间到底长好还是短好？

如果性生活的意思单纯指交合,那么,时间就要短得多,一般来说只有几分钟(平均为4分钟).这就是说,一次做爱的持续时间只要达到1分钟以上,接近4分钟就完全可以使双方得到满足. 我所说的当然是大致的尺度,虽适合于大多数人 ...

2012-1-4 16:11
做爱九个绝对不能要

一、不要带病过性生活正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活.带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人 ...

2012-1-4 16:06
性交过后怎么补充水分？

性交时,人们的呼吸、心跳增快,周身的血液循环加速,不仅体能消耗大,而且,水分随呼吸和汗液分泌丧失也较多.因此,性生活后,可适当喝些饮料借以补充水分,促进代谢产物的排出是很有必要的. 性生活后不宜马上喝冷饮.这是因 ...

2012-1-4 16:02
五个障碍让你享受不到性高潮

1、过于被动、羞怯这与社会文化影响有关,很多女性认为在性生活中强健的男性应占主导地位,自己如果主动热情就会被对方认为放荡和轻浮,所以只是采取配合或者逆来顺受的态度回应.这种无形当中取悦对方的心理会造成自己 ...

2012-1-4 15:31
避免性生活错误的最好方法就是去了解

90%的人都希望在性爱的过程中创新,来点新鲜的活动,但是,很多人只是在心里期盼,而不敢告诉同伴这种想法.他们会感到尴尬甚至害怕同自己的同伴商量这类问题. 错误一:不敢尝新尽管,他们可能对日复一日的重复动作已经有 ...

2011-12-29 16:27
锻炼骨盆为何能提升性交质量？

骨盆运动的最终目的是综合内部肌肉的收缩和放松,以及骨盆上下和旋转运动.这两种动作起初不容易协调.正好象初学钢琴的人,左右两手很难同时弹不同的乐谱一样,但如能做得极慢,而且做一个动作就大声数出来,你会发现不久 ...

2011-12-29 16:24
锻炼骨盆让性交动力无限

骨盆前后向运动对锻炼盆部和腹部肌肉十分重要,说直白一点,骨盆运动与性交息息相关. 下面来教导大家做一个床上能爱液流出不断的性交保健运动: 这种运动称为骨盆控制或骨盆运动,适当的控制骨盆是性感女性最大的秘诀,骨 ...

2011-12-29 16:17
性生活四个“保健体操”

短暂的性疲劳而已,但是需要调整,适当的性保健体操,能让你恢复性生活的活力,否则你们的性生活质量会每况愈下.做个性爱女神必看的性保健体操: 1、按摩练习增加性快感体验. 仰卧,屈腿,两膝分开,足底相对,用手从膝盖向 ...

2011-12-29 16:13
专家教你如何暗示他做爱

肢体暗示,默契来培养良好的非语言交流是感情的另一种表达,更能增加性生活美感.虽然女人的细腻、敏感常让丈夫头疼,却也不可否认妻子那种欲拒还迎的姿态深深地吸引着男人.说得直接一点,举止间透出一点含蓄羞怯感的女 ...

2011-12-24 17:03
女人要如何表达自己的性爱欲望？

有的女性穿着高跟丝袜在他面前晃来晃去,有的穿着内衣围着他转,更有的直接用手抚摸他来表达自己的性爱心意,但是更多的女性会因为害羞不敢说或宁愿自己强忍,也有的女性用行动去表示但他不能理解. 其实,懂得正确的性暗 ...

2011-12-24 16:59
男人要了解女性三种性交需求

女人对性交的需求不尽相同,但根据欧美一些医生的性学研究指出每个女人对性的基本需求大致也可分为三种类型,而每一种性欲,都有对应的方法,去令到双方的性生活更加完美. 第一种:内敛型释放情欲可以说大部分女性都属 ...

2011-12-24 16:52
做爱也是一种爱的奉献

爱是奉献出一个人自我的行为,做爱则是通过性结合奉献出一个人自我的艺术.如同所有的艺术形式一样,做爱也是运用性技巧和想象力创造美妙的性感受. 在所有艺术形式中,如果艺术家想要创造美好的作品,他不仅要学会使用他 ...

2011-12-24 16:44
首次做爱用哪种体位最有效？

与处女初次性交应采用什么做爱姿势呢?其实没有定法.但从爱护女性的角度考虑(因为刺破处女膜的疼痛是难免的)建议采用以下方法. 女性仰面平躺在床沿上,高举双腿.男性正面站在床下女性两腿之间.这种做爱方式有以下优点: ...

2011-12-19 15:13

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