多囊卵巢综合症通常无法完全治愈,但可通过规范管理控制症状。该疾病与内分泌紊乱、遗传等因素相关,需长期综合干预。

多囊卵巢综合症的治疗核心在于改善胰岛素抵抗和调节激素水平。生活方式调整是基础措施,包括每日30分钟有氧运动、减少精制碳水摄入、保持体重指数在18.5-23.9之间。临床常用二甲双胍缓释片改善糖代谢,炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期,来曲唑片促进排卵。超声监测显示,约60%患者经系统治疗可恢复规律排卵。伴随痤疮或多毛症状者,可联合螺内酯片抗雄激素治疗。定期检测空腹血糖、睾酮水平和卵巢超声对评估疗效至关重要。

存在高雄激素血症或严重胰岛素抵抗的患者可能需要更强化治疗。部分合并代谢综合征者需同时使用阿托伐他汀钙片调节血脂。对于药物抵抗的难治性病例,腹腔镜下卵巢打孔术可作为备选方案。值得注意的是,该疾病具有显著遗传倾向,患者一级亲属患病概率较普通人群高3-5倍。妊娠期患者需特别注意血糖控制,以避免妊娠糖尿病等并发症。

建议建立规律作息,保证每日7-8小时睡眠,每周进行3-5次抗阻训练。饮食采用低升糖指数模式,增加深海鱼、坚果等抗炎食物摄入。每3-6个月复查激素六项和糖耐量试验,生育需求者应在生殖医学科规范随访。长期管理可显著降低子宫内膜病变和心血管疾病风险。