经前综合征吃什么药 四种行为加重病情

经前综合征的出现，给很多女性带来了特别的烦恼，其影响也很严重，我们在出现这种情况后，必须进行合理的治疗和烹情绪调整。

经前综合征药物治疗

1、抗抑郁药物:适用于抑郁症状明显的女性患者。常见的第一代抗抑郁药物有单胺氧化酶抑制剂和三环抗抑郁药物和万拉法星、纳法唑酮等新药物。抗抑郁药物的使用需要在医生的指导下服用。

2、镇静剂:有明显焦虑和愤怒的前期综合征患者应适当选择镇静剂。镇静剂有助于缓解人们的抑郁和焦虑，如巴比、苯巴、稳定等，需要在医生的指导下合理用药，控制用药量。

3、前列腺素抑制剂:以乳房膨胀、头痛、腹痛等疼痛症状为主的前列腺素抑制剂。例如，芬必得、消炎痛、阿司匹林等，需要在医生的指导下根据患者的具体情况合理使用药物。

经前综合症注意事项

1、经前注意劳逸结合，避免精神紧张，进少盐饮食和足够的维生素和矿物质，可能有减轻症状的作用。

2、正确对待性知识，了解女性生理及解剖知识，消除对月经生理现象的神秘感或不洁感。

3、保持心情舒畅，性格开朗，不在乎小事。避免过于悲愤和悲伤，以免加重病情。

4、合理安排生活、工作和学习，注意运动和适当的劳动，增强体质，提高对疾病的抵抗力。

加重经前综合症的行为

1、与男友吵架：经前期的MM们比起与关系亲密的朋友或同事的吵架，与自己的另一半吵架时则更容易具有攻击性。双方不但不忍让反而变本加厉，最后搞得自己非常烦躁，但是吵架之后却又开始因自己一时冲动后悔不已，最后很容易导致自己心情一跌千丈难以恢复。为了避免让自己烦躁和后悔，应该注意尽量不要与男友发生冲突，所以防患于未然很重要。

2、加班迟到:工作中总是考虑这项任务必须完成加班等，这种过度努力的做法也是前期的禁忌。这种做法不仅会积累压力，加班太晚也会打乱生活节奏，自己的身心受到不好的影响。所以，尽量不要加班熬夜，大胆早点工作，调整生理时钟，提高我们的战斗力吧！

3、不吃早饭:不吃早饭，吃午饭前饿得焦躁不安，睡眠质量好，影响体质和心情。另外，平衡饮食获得营养的一天三餐中最重要的是早餐，不吃早餐就大错特错了。如果真的很忙的话，至少喝酸奶和热牛奶填满肚子，不要让胃不满哦

4、穿高跟鞋到处走：MM都知道，穿高跟鞋走路姿势不正确的话会造成骨盆歪曲。骨盆歪曲会导致骨盆周围血液循环不畅，容易导致卵巢功能下降和激素障碍。前期综合征症状严重的MM试着减少穿高跟鞋的频率，改善自己的行走姿势，有改善效果。