老年性阴道炎不容忽视 治疗期间多吃5种食物

老年性阴道炎是老年人经常发生的妇科炎症，生病后，我们必须根据自己的病情合理治疗，也要注意日常饮食烹饪。

老年性阴道炎治疗

1、增强阴道抵抗力:炎症严重的患者朋友们，需要使用雌激素制剂。雌激素可以局部加药，也可以全身加药。局部药物:常用倍美力(雌激素结合)软膏在阴道内涂抹，每次0.3~0.625毫克，每天1次，连续7天使用。随着症状的改善，每1~2周可以延长药物间隔时间。全身药物:可口服倍美力片或补佳乐(戊酸雌二醇)片。需要注意的是，口服药物是全身吸收，发生副作用的概率比局部药物高，必须慎重服用。

2、抑制细菌:甲硝唑200mg或氧氟沙星100mg，放在阴道深处，每天1次，7-10天为1疗程。

3、增加阴道酸度:用1%乳酸液或0.1%-0.5%醋酸液清洗阴道，增加阴道酸度，抑制细菌生长，每天一次。

4、补充少量雌激素:增厚阴道粘膜，增强抵抗力。但雌激素的不合理使用容易引起子宫内膜癌和乳腺癌，必须在医生的指导下使用。

5、局部消炎治疗：患上老年性阴道炎的患者则可以进行局部消炎治疗，这样可以有效抑制细菌的生长与繁殖。并且在治疗后短期就可以恢复正常状态了。

6、家庭治疗:注意卫生，更换内衣，注意外阴清洁。内衣、毛巾使用后，请煮沸消毒。用礁岩弱酸配方的女性护理液每天冲洗外阴一次。多吃含有维生素的食物，比如说新鲜水果蔬菜。对于无肉不欢的病患者来说，总是对蔬菜水果敬谢不敏，这是错误的，要多多注意我们的饮食习惯，要均衡，更要绿色。

老年性阴道炎护理

1、饮食注意：老年人消化功能减退，平时应多吃稀软清淡、容易消化和吸收的食物，可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物，有利于强身健体，减少细菌感染同时忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛热刺激性食物，以免诱发阴道瘙痒

2、药物注意:阴道炎的原因多种多样，种类多样，老年患者身体素质差，外因不适时不得擅自用药。老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌、葡萄球菌等杂菌，育龄妇女不像霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎那样最常见，因此滥用激素类外用药等可以加重阴道菌群的失调，在正规医院详细检查后必须按照医生的指示用药治疗。

3、外阴清洗注意:老年女性患者外阴皮肤一般干燥萎缩，不得使用肥皂等刺激性强的清洗用品清洗外阴。否则，皮肤干燥会加重，瘙痒会损伤外阴皮肤。清洗外阴时用温水，里面加点盐和醋，用干净的专用毛巾擦干净，洗内衣。

老年性阴道炎饮食禁忌

1、甜食:猪油、猪肉、牛油、羊油、牛奶等油腻食物高糖食物，如糖果、甜点心、巧克力、牛奶蛋糕等，这些食物有助于湿热，增加白带的分泌量，影响治疗效果。老年女性应该少吃，影响阴道炎的治疗效果，这些食物增加血糖血压，增加肥胖。

2、避免辣食品:辣食品包括辣椒、姜、葱、蒜等，多吃容易干燥，内脏热毒结合，牙龈肿胀疼痛，口舌肿胀，小便短红，肛门灼热，前后阴痒等症状恶化。

3、避免海鲜的发物:虾、桂鱼、黑鱼、带鱼、黄鱼、螃蟹等水产品可以延长湿热，吃后外阴瘙痒恶化，不利于炎症的消失，应该避免吃。

4、禁止吸烟喝酒:吸烟会使本病恶化。这是因为烟草中的尼古丁减弱了动脉血和氧的结合力，酒可以延长湿热，所以同样不应该喝酒，例如酒酿造、药酒等。

老年阴道炎应该吃食物

1、南瓜:南瓜富含维生素e，作用于脑垂体和卵巢，具有控制雌激素分泌的效果。同时，维生素E能有效清除人体活性氧，有助于皮肤健康和预防高血压等生活习惯疾病。

2、鸡蛋:鸡蛋中含有的胆固醇是人体制作雌激素的原料，女性最好每天吃一个。鸡蛋自身的营养也非常丰富，被称为“完全营养食品”。

3、大豆食品：豆腐、豆浆等大豆食品富含大豆异黄酮，性质与雌激素相似。大豆食品还富含可调节雌激素代谢和平衡的维生素B6，建议女性每天早餐喝一杯豆浆或午餐吃一份含豆腐的菜。

4、白菜:现在是白菜上市的季节，含有促进雌激素分泌的矿物质硼，白菜含有丰富的食物纤维，润肠通便，促进排毒，有助于皮肤健康。

5、坚果:坚果富含欧米伽3脂肪酸，改善不安症状，缓解身心压力，人体控制激素分泌的脑下垂体对压力状态敏感，适量吃坚果也有助于雌激素分泌平衡。