女性绝经后还能有性生活吗？ 女性绝经后性生活注意这2点

女性一般在50岁左右绝经，绝经后卵巢功能下降，雌激素显著减少，泌尿生殖道萎缩，阴道分泌物减少，干燥，干痛。一些网民问，绝经后还能发生性行为吗？绝经妇女在性生活中应该注意什么？绝经后妇女应该如何保持医疗保健？

中山大学孙逸仙纪念医院妇科主任 谢梅青教授

女性绝经后还能做爱吗？

中山大学孙逸仙纪念医院妇科主任谢梅青教授：许多女性谈论更年期，认为她们不应该做爱。有些是主观因素，但大多数可能是由客观原因引起的。由于雌激素水平下降，生殖道萎缩，导致分泌物减少、干痛、干燥和性欲下降，影响夫妻的性生活。但这并不意味着绝经后你就不能做爱了。事实上，通过局部补充雌激素，可以改善阴道萎缩，解决干痛问题，增加润滑，也可以使用润滑剂或保湿剂。在做爱之前，它也可以改善她的干燥。

女性绝经后要注意健康管理！

女性更年期后，身体的各个方面都发生了变化，有些人会有更多的念经综合征，如何安全地度过这个特殊的阶段？更年期应该如何保持医疗保健？谢梅青教授建议，更年期后的妇女应更加注意健康管理。首先是全身健康管理，以及泌尿生殖道的局部健康管理。由于雌激素缺乏后，容易导致骨损失，骨质疏松症的风险显著增加，可突出65至70岁后的妇女，骨折的发病率显著增加。表现为椎体骨折，髋骨骨折，其次由于缺乏雌激素，对心血管的保护作用消失。因此，65岁以后，动脉粥样硬化的发病率和冠心病的发病率显著增加。所以绝大多数中老年妇女死于心脑血管疾病。

绝经前，与同龄男性相比，女性心脑血管疾病的发病率远低于同龄男性。但绝经10-15年后，心脑血管疾病的发病率迅速超过男性心脑血管疾病的发病率。

绝经后的妇女也应该非常关注她们的生殖泌尿道健康问题。绝经后每年进行必要的妇科检查，主要关注消除生殖道萎缩的相关问题，包括老年阴道炎、反复泌尿系感染、生殖道肿瘤，包括颈部肿瘤、子宫内膜肿瘤和卵巢肿瘤。