女性须知4大因素致月经推迟 女性月经推迟吃8种药膳可调理

生理日有一定的规律，根据女性的体质和各种因素经常会延期。月经推迟的原因是什么？让我们看看文章介绍的根源。

这些因素多次延迟月经:

(1)血寒

这种寒冷感到寒冷和先天体质引起的寒冷。

实寒:外感寒邪或过度寒冷，伤害阳气的

月经:经期延长，量少，暗红色。

全身:小腹冷痛，热减轻，颜色变白，怕冷，舌苔变白。

虚寒:先天阳气不足，阴寒内盛。

月经:月经延迟，量少，颜色淡红，质地稀少。

全身：小腹隐痛，喜温喜暖，腰酸无力，小便清长，大便稀溏，舌淡，苔白。

(2)肾虚

月经:经期延长，经量少质量薄，经色暗或暗。

全身:腰骶痛，夜尿多，白带多，质薄，头晕耳鸣，舌头质薄，苔薄。

月经延迟的原因也有

(3)血虚

月经:延迟、量少、色淡、质稀

全身:面色萎黄、苍白、头晕、心悸失眠，小腹隐隐作痛，不仅喜欢揉，唇舌淡、苔薄。

(4)气郁情志受伤

月经:月经延迟，经量少，颜色正常或暗红，排放不良。

那么，月经呢？

1、虚寒月经不调者，米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

2、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。

3、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后放入鸡蛋，煮至熟，早晚各1次，连续服用10天。适用于虚证月经不调。

4、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每1次，每月3~5次。

5、月经延迟、量少、腹冷痛等症状者。枣20片，益母草10克，糖10克，加水炖汤，每天早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。

6、鸡蛋2个，益母草30克，洗蛋，用益母草加水炖，蛋熟后去壳煮20分钟，吃鸡蛋喝汤。适用于瘀血阻滞引起的月经过少、月经延迟。

7、红高粱花、红糖各适量，用水煎，分两次饮用。适合月经提前、经量多、鲜红的人。

8、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，汤吃肉。