当前位置: 首页 两性健康 女性疾病

孕期能做爱吗 孕妈必知的3性生活知识

发布者:微微酱ing 时间:2021-8-30 14:34

介绍一些女性所关心的有关孕期性生活的事情:

1.最近我一直都出现一些做爱的幻觉,这是不是正常的呢?

有一些女性发现孕期是充满性生活遐想的时期,虽然这样你会觉得很尴尬,但是在孕期,这的确是很正常的。因为你怀孕后所发生的一系列的身体上的变化,比如你阴道的多余的血液循环,你变大了的乳房,还有你在怀孕后阴道所增加的分泌物。都会增加你的性欲。所以当你在睡觉时,自然而然的,就会反应在你的梦里了。不要觉得它不正常,反过来,你应该要试着去享受它们。如果你实在觉得它很困扰,你可以和你的爱人或者是朋友说说。

2.我的爱人想做爱,但是我却没有性趣,这样正常吗?

许多怀孕后的女性发现她们在怀孕时期内的性趣都发生了变化,所以,如果你发现你最近都没有性趣,不要太担心,因为有很多女性在怀孕后都完全失去性趣了,特别是在怀孕早期和怀孕晚期。像孕吐和头痛之类的一些怀孕的症状,是真的会减低你的性趣,也会妨碍你享受性生活的过程的。而随着你的肚子变得越来越大,你的性生活也会变得越来越不舒服,对于,你和你爱人而言,更是很难找到适合你们的姿势来享受性生活。而且,怀孕后你的自尊心也会受到伤害,特别是当你因为身体发生变化而不舒服的时候。

而随着怀孕的时间越来越长,你就会发现你的性欲又回来了,因为那时你已经适应了你身体上的变化了。你可以多和你的爱人谈谈你的感受,也可以用别的方式对他表示亲密,好让你有性冲动,通常来说,这样可以帮助你多享受一些性生活。

3.我的爱人不再觉得我性感了,我该怎么办?

很多女性在怀孕后都害怕她们的爱人发现她们怀孕后不再觉得她们的身体吸引人了,可是,尽管有些男性会这样觉得,大部分男性都会觉得他们的妻子在怀孕期间显得特别性感。在怀孕期间,你的身体会发生很大的变化,特别是你的乳房和肚子。大多数男性都喜欢这些新的曲线,会被他们和一个怀孕的女性做爱的事实而感到更加兴奋。但是,你可能还是会怀疑你的爱人是否觉得你还是具有吸引力的,如果你还在担心这些问题,你可以试着和他谈一下,这是很重要的,你要把你的感觉告诉他,和他商量一下怎么样才能让你们两个都更享受性生活。

相关标签: 阴道

相关阅读

  • 中年女性养生之道
    中年女性养生之道
    中年女性养生需兼顾生理调节与心理平衡,重点包括激素管理、骨骼保护、心血管维护、情绪调节及定期体检五个方面。1、激素调节:围绝经期雌激素水平下降可能引发潮热、失眠等症状。建议通过豆浆、亚麻籽等植物雌激素 ...
    06-15
  • 中年女人养生标配
    中年女人养生标配
    中年女性养生需兼顾生理调节与心理平衡,标配方案包括均衡饮食、规律运动、激素管理、压力释放和定期体检五大核心。1、均衡饮食:钙质与植物雌激素摄入是关键,每日建议300ml低脂乳制品搭配豆制品。深色蔬菜应占每日 ...
    06-15
  • 中年女性养生调理
    中年女性养生调理
    中年女性养生调理需从内分泌调节、骨骼健康、心理调适、饮食优化和运动管理五方面综合干预,以缓解更年期症状并预防慢性病。1、内分泌调节:雌激素水平下降是中年女性健康核心问题,可能引发潮热、失眠等更年期综合 ...
    06-15
  • 中年女性如何健身
    中年女性如何健身
    中年女性健身需结合有氧运动、力量训练、柔韧性练习、核心强化及科学休息,兼顾骨骼健康与代谢需求。1、有氧运动:快走、游泳或骑自行车等低冲击有氧运动适合中年女性,每周3-5次,每次30分钟以上。这类运动能提升心 ...
    06-15
  • 中年女人如何健身
    中年女人如何健身
    中年女性健身需结合有氧运动、力量训练、柔韧性练习、核心强化和平衡训练五种方式,兼顾减脂塑形与骨骼健康。1、有氧运动:快走、游泳、骑自行车等低冲击有氧运动适合中年女性,每周3-5次,每次30-45分钟可增强心肺 ...
    06-15
  • 中年女性怎样养生
    中年女性怎样养生
    中年女性养生需从饮食调节、运动习惯、心理调适、疾病预防和作息管理五方面综合干预。1、饮食调节:增加钙质和植物雌激素摄入有助于预防骨质疏松和缓解更年期症状。每日建议摄入300毫升低脂乳制品,适量食用豆制品、 ...
    06-15
  • 中年女性养生知识
    中年女性养生知识
    中年女性养生需兼顾生理调节与心理调适,重点包括激素平衡管理、骨骼健康维护、心血管疾病预防、情绪压力疏解及科学饮食搭配五个方面。1、激素调节:围绝经期雌激素波动易引发潮热失眠,建议每日摄入大豆异黄酮食物 ...
    06-15
  • 中年人吃什么蔬菜
    中年人吃什么蔬菜
    中年人适合多摄入富含膳食纤维、维生素和矿物质的蔬菜,推荐选择菠菜、西兰花、胡萝卜、番茄和洋葱等。1、菠菜:菠菜富含铁元素和叶酸,有助于预防贫血。其中的维生素K能促进骨骼健康,降低骨质疏松风险。菠菜还含有 ...
    06-15
  • 中年女人骨质疏松
    中年女人骨质疏松
    中年女性骨质疏松多由雌激素下降、钙质流失加速、缺乏运动、维生素D不足及遗传因素共同导致,可通过补钙、抗骨质疏松药物、负重运动、日晒及预防跌倒等方式干预。1、雌激素下降:女性绝经后卵巢功能衰退,雌激素水平 ...
    06-15
  • 中年女人补肾食品
    中年女人补肾食品
    中年女性补肾可通过黑豆、枸杞、山药、核桃、黑芝麻等食品辅助调理。这些食材富含植物蛋白、微量元素及抗氧化物质,能温和滋养肾脏功能。1、黑豆:黑豆含有丰富的大豆异黄酮和花青素,能调节雌激素水平,改善肾虚引 ...
    06-15