“小森林”的秘密，你够了解吗？

女人阴道是一个神秘的地带，女性应该全方位了解它的秘密，不仅可以拥有健康的私密环境，还可以让夫妻的性生活更加和谐。

1、其实阴道不用你清理

性专家表示：“要记住阴道可以进行自我清洁，它含有有利的细菌，能够保护它自己。如果这些细菌的生活环境被扰乱了，那么阴道就会出现炎症。”

2、健康的分泌物不会有强烈的异味和颜色

阴道产生透明或者白色的分泌物很正常，经期快结束的时候阴道也会排出棕色分泌物。健康的分泌物不会有强烈的异味和颜色，你也许会觉得阴道湿得令人不适，但你绝对应该有任何发痒的感觉。分泌物的量会随着你的月经周期发生改变，但任何突如其来的变化都可能是阴道发炎的症状。

下面是一些明显的警告标志：

分泌物的颜色和粘稠度突然发生变化

突然出现难闻的异味。

分泌物的量突然变得极大。

阴道内部瘙痒或者骨盆与腹部疼痛。

阴道出乎意料的出血。

3、你可以锻炼自己的阴道

生孩子、重力、更年期、抽烟和肥胖会给阴道造成破坏，削弱盆底肌。和其它肌肉一样，你也可以训练它们。凯格尔运动是个不错的选择。

4、照顾新生的阴道有点复杂

新生阴道指的是变性手术创造出来的阴道。它利用皮纳斯上的皮肤制作而成，拥有新生阴道的人需要私人的照顾指导。病人最好与医生面谈，它还需要一些防感染措施，用到特殊的盥洗，盐水也许会有用。

5、新生阴道需要定期进行扩大

扩大手术能让阴道周围的组织和肌肉维持在它们的新位置上，避免它们收缩。在愈合过程中至少需要30-45分钟的扩张过程，每天要进行六次。当阴道扩大到一定程度之后，进行插入性房事会有所帮助。

6、念珠菌阴道炎很常见

每四个女人中，就会有3个在某个时间段患上念珠菌阴道炎。这是因为病人阴道中的白色念珠菌增多了。通常它由服用抗生素引发，抗生素会杀死抑制白色念珠菌的有利细菌。女人常常深受其扰，但男人也会在房事中受到感染。

7、妥善照料阴道能降低你被酵母菌感染的几率

虽然念珠菌阴道炎很常见，但没人想要它来打扰自己的生活，你可以做以下事情来预防：

多喝水；别清理阴道内部；别用阴道除臭剂，避开泡沫浴、香皂和沐浴露；别穿尼龙内衣、紧身衣和紧身裤；换用非生物洗衣粉；注意生殖卫生，从前往后擦；在一切不适消失之前，避开房事。

8、房事过后去小便，避免尿道感染

所以你要多喝水，别憋尿，便后从前往后擦。如果你的尿道感染复发，那么试着使用不含杀精润滑剂的避孕套。

9、阴道没有美丑之分

每个人的阴道都不一样。在高潮期间，阴唇会因充血而看起来更大更黑，但这种现象并不持久。