如何侧准排卵期的准确时间？

如何侧准排卵期的准确时间？想要知道排卵期的时间，就要知道月经周期的时间，因为排卵期是和月经期关联着，女性可以利用很多种方式测试排卵期的时间，就比如简单的就是排卵试纸，或者是体温测试，长期监测体温，做体温变化图，也是可以知道排卵期时间。

排卵试纸检测原理

排卵试纸的原理一：排卵试纸怎么检测排卵

为什么排卵试纸可以检测出女性的排卵期?这是由于女性在排卵期的时候，体内的黄体生成素(也叫做LH)的分泌会出现高峰值，排卵试纸正是通过这一原理来检测女性的排卵期的。

一般来说，在排卵期即将到来的1到2天前，LH黄体生成素的分泌由弱变强，排卵试纸呈现弱阳逐渐变为强阳。在排卵期真正来临的时候，体内的黄体生成素就会减少，排卵试纸则从强阳转变为弱阳。因此，排卵试纸的原理就在于此。

排卵试纸的原理二：排卵试纸强阳后多久排卵

排卵试纸先从弱阳，转化成强阳，然后强阳变为弱阳的那一刻，基本上就是排卵到来的时候，排卵试纸又不能时刻检测排卵，那要怎么做才能准确的检测到排卵呢?

我们根据排卵试纸的原理来找出最适合排卵排卵试纸检测排卵的方法，那就是在月经结束的一周左右，每天使用排卵试纸检测一次，如果发现排卵试纸起强阳逐渐增强，就要加强检测的频率，最好能够每4小时测一次。如果对比试纸发现，排卵试纸开始减弱，并且迅速转弱了，那说明即将排卵了，就可以安排行房。排卵试纸转弱后的24-48小时一般就是排卵的时间范围。

排卵试纸的原理三：排卵试纸一直强阳或弱阳

根据排卵试纸的原理我们知道了排卵试纸怎么检测排卵，那么排卵试纸一直强阳或者一直弱阳是为什么呢?

其实这个很简单，对绝大多数而言，女性的LH黄体生成素都是差不多，而部分女性分泌的LH黄体生成素就会少一些或者多一些。而排卵试纸是根据大众女性的标准来配备化学剂量的，也就是说，排卵试纸并不是绝对的适合每一个人。所以，碰到这种情况的东西不必慌张，可以选用别的方法来检测排卵。

还有一种原因，就是女性使用了过期的，或者质量比较差的排卵试纸，因此灵敏度高低不一，这里建议各位女性买2到3种排卵试纸综合使用，这样可以形成一个较好的对比。

第三种原因，就是女性使用排卵试纸的方法不当，不同牌子的排卵试纸使用方法不同，各位女性可以想见排卵试纸的使用说明，看是否依照试纸说的那样来进行操作。

月经来潮的第十天开始测，每天测一次如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱，说明卵子要破壳而出了，那就要抓紧时间安排同房了，24小时之内一定排卵。