女人亲自传授阴部按摩法

轻轻地将一根手指深深插入她的y户，当她准备好后，再插入另一根。将你的拇指抵住她的肛门，但别插进去，而是一边活动你在y户中的手指，一边用拇指有力按那个地方。

将你的手掌放在她的小山丘之上-即y毛生长处，手指轻轻置于y唇上，拇指分别置于她的大腿内侧。动作轻缓地将手按在她的小山丘上，并作圈状运动。你的手不要过多接触到她的皮肤，而在y毛上运动，重复这个动作十次。现在用手指轻拍她的y唇十次，以每秒一次的速度进行。注意要轻，不是拍蚊子，不然会伤害你的女人。现在把手重新放回她的小山丘上休息片刻。然后重复前面的圈状运动和轻拍动作。

女人的宫颈通常在她y道的后上方，它摸起来有点象圆顶的薄组织，有时中央会有个小裂口，就象下巴。小心的刺激宫颈的周围区域，对此她会十分受用，希望你经常这样，但也有例外。

y蒂是个特殊的器官，它比男子y茎的任何部位都要来得敏感，你可不能大大咧咧用毛糙的手去爱抚那儿。轻轻地推拉覆在y蒂上的盖头，隔着y唇摩擦能减少过分的粗糙而引起的痛苦，并带来惬意。

一只手放在她的腹部下方，当另一只手在她阴-道内活动时，这只手在外面施加各方向的压力。

有一个很好的令女人快乐的法子是当她手*淫时你的手放在她的手之上，然后互换位置，她的手放在你的手之上来指导你动作。

有一种生_殖器按摩的方式是用食指和拇指捏住她那完全润滑过的y唇，微微挤捏它，然后逐渐向外拉，让y唇慢慢滑脱手指，手指在离她身体一英寸的地方停下，反复这工作，相信她会喜欢。

询问你的女人，在她的帮助下找出卵巢的所在，通常它们在y道深处，左边或右边的最远端。有些女子喜欢这个部位的按摩，有些则会感到疼痛，随着月经周期的变化，它的敏感度也有差异。