女性痛经与这些不良的生活习惯有关

相信很多女性朋友都有痛经现象的存在，这与她们不良的生活习惯是分不开的。专家指出：痛经的危害可大可小，女性朋友可要提高警惕了，及时去医院检查才是明智之举。那么，导致女性痛经与哪些习惯有关?

广州女子医院专家表示，女性痛经的发生，与下列不良的生活习惯有关。

1、 长期吸烟的不良习惯

有些女性朋友是嗜好吸烟的，殊不知这样不仅危害身体健康，也会引起痛经现象的发生。专家指出：香烟中含有危害人体的尼古丁、焦油等成分，长期吸食的话，是会影响体内的血液循环系统，从而导致痛经的发生。。

2、 有喝咖啡饮料的习惯

专家指出：女性朋友若存在喝咖啡饮料的习惯，也会诱发痛经的。因为咖啡因会导致女性朋友的身体加速冷却，体温过低的话会影响血液循环，进而造成女性痛经。

3、 长期久坐的不良习惯

女性朋友若长期久坐的话是会诱发很多疾病的，痛经现象就是一种。因为引起女性痛经的原因是跟血液循环有关的，长期久坐是会造成血液流通不顺畅，从而引发痛经。

4、 没有注意防寒

没有注意防寒保暖也是会诱发女性痛经的。专家指出：前列腺素与痛经的发生息息相关，前列腺素高的话女性痛经就会加剧，因此要想避免痛经现象的发生就要做好防寒保暖工作。