当前位置: 首页 两性健康 女性疾病

月经对女性身体的四大益处

发布者:飞鲨掠水 时间:2018-12-9 12:48

避免过量铁的伤害

有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病,容易引起患者铁元素代谢失调,身体内会积聚过多的铁;铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机会大大小于男性,甚至几乎不发生,月经的作用——周期性的失血正好消耗掉了过量的铁。

女性判断自己是否怀孕的第一信号

育龄期已婚女性,以往月经规则,此次月经超过十天以上未来,首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后,不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的,则要更加注意营养,避免接触烟、酒、农药、有害化学物质、射线等,避免服用可以引起胎儿畸形的药物。根据月经还可推算预产期,对孕期保健和孕期心理都是非常有益的。

可使人早期发现疾病

如果女孩已过18岁仍无月经来潮,或者女性既往曾有过正常月经,现停经三个月以上(不包括因妊娠、哺乳、绝经所致),就要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。除此以外,月经的时间、量、伴随症状等的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索。

查看更多精彩推荐两性相关搜索
相关标签: 妇科

相关阅读

  • 如果母亲出轨了子女怎么办
    如果母亲出轨了子女怎么办
    母亲出轨对子女的心理冲击需通过心理调适、家庭沟通、边界建立、专业支持和自我成长来应对。1、心理调适:子女可能产生愤怒、羞耻或自我怀疑等情绪,这些反应源于家庭信任体系的崩塌。建议通过写情绪日记释放压力, ...
    05-03
  • 父母对儿女的情叫什么情
    父母对儿女的情叫什么情
    父母对儿女的情感属于血缘亲情,表现为无条件的爱、保护欲、责任感、教育引导和情感依赖。1、无条件的爱:父母对子女的情感核心是无条件的接纳与付出,这种爱不受子女成就或行为影响。从生物学角度,这是基因延续的 ...
    05-03
  • 女人练背多久能看出效果
    女人练背多久能看出效果
    女性背部训练效果显现时间因人而异,通常4-8周可见初步变化,具体与训练强度、体脂率、营养摄入等因素相关。1、训练频率:每周保持3-4次针对性训练能加速效果显现。高频刺激可促进肌肉蛋白合成,建议采用划船机、高 ...
    05-03
  • 激活卵巢的方法如下
    激活卵巢的方法如下
    激活卵巢的方法包括饮食调理、运动锻炼、中医调理、药物治疗和心理调节。1、饮食调理:卵巢功能与营养摄入密切相关。多摄入富含维生素E、维生素C和Omega-3脂肪酸的食物,如坚果、深海鱼和绿叶蔬菜,有助于改善卵巢血 ...
    05-03
  • 激活卵巢的最好方法
    激活卵巢的最好方法
    激活卵巢的最好方法包括激素治疗、中药调理、针灸疗法、生活方式调整、营养补充。1、激素治疗:卵巢功能减退可能与体内激素水平失衡有关,激素治疗是常见的改善方法。医生可能会建议使用雌激素、孕激素或促性腺激素 ...
    05-03
  • 如何增加卵巢功能的锻炼方法
    如何增加卵巢功能的锻炼方法
    提升卵巢功能可通过运动调节内分泌、改善血液循环、缓解压力、增强体质、平衡激素水平。1、有氧运动:快走、游泳、慢跑等有氧运动每周3-5次,每次30分钟以上,能促进盆腔血液循环,增加卵巢供氧。运动时心率维持在最 ...
    05-03
  • 经期可以做下犬式吗
    经期可以做下犬式吗
    经期可以适度练习下犬式,但需根据个体情况调整强度,避免腹部挤压或过度拉伸。1、生理影响:经期子宫收缩可能引发不适,下犬式通过倒置骨盆促进血液循环,但过度拉伸可能加重盆腔充血。建议缩短保持时间至15-30秒, ...
    05-03
  • 大姨妈来了可以练瑜伽吗?
    大姨妈来了可以练瑜伽吗?
    月经期间可以练瑜伽,但需选择适合的动作,避免剧烈运动。1、生理特点:月经期间女性身体较为虚弱,子宫内膜脱落,盆腔充血,容易感到疲劳和不适。此时练习瑜伽需注意动作的轻柔性,避免过度拉伸或压迫腹部。适合的 ...
    05-03
  • 吃辣的会导致子宫疼吗
    吃辣的会导致子宫疼吗
    吃辣通常不会直接导致子宫疼痛,但可能因刺激消化系统或引发炎症间接引起不适。1、消化刺激:辣椒中的辣椒素会刺激消化道,导致胃肠蠕动加快,可能引起腹部不适或疼痛。对于子宫敏感的女性,这种疼痛可能被误认为是 ...
    05-03
  • 吃辣的对子宫有影响吗
    吃辣的对子宫有影响吗
    吃辣对子宫的影响因人而异,主要与个体耐受性、饮食习惯和身体状况有关。1、耐受性:辣椒中的辣椒素会刺激神经系统,部分女性可能对辣椒素敏感,导致子宫收缩或不适。对于耐受性较低的人群,过量吃辣可能引发痛经或 ...
    05-03