生活经验_日常保健

生活经验

影响男人健康的睡姿

睡觉时你有留意过自己的睡姿吗？什么样的人适合什么样的姿势？睡姿影响健康，没错，这是很肯定的回答。日常生活中，相信很多男性都不会注意自己睡觉的姿势，其实，睡姿会影响男性健康，下面我们就一起来了解一下吧！ ...

2021-9-18 16:51
女性最常见的身体健康问题

现代女性每天都在为工作、生活忙得晕头转向，却忽略了自已的身体也需要适当的休息，即使身体出了些状况也不能急时就医。导致出现很多健康问题，下面我们就一起来看看这些健康隐患。1、气血不畅需要及时调理初潮年龄 ...

2021-9-18 16:51
房事过后怎样清理私处最健康？

两性生活本是神圣的，我们在享受性生活带给我们的快感是也要注意性生活的健康。只有拥有健康的性生活才会使我们从中得到最大的快感。做爱后适当清洗阴道是必要的，但过分冲洗，往往会破坏阴道内正常的酸碱平衡，从而 ...

2021-9-18 16:51
控制好时间和频率让性生活更健康

性爱是为了表达和追求内心之爱的幸福境界。健康的性爱有利于夫妻双方的身体健康，纵欲过度、性生活时间过长或者过短，都会给身体带来一定的负面影响。那么怎么样的性爱频道和时间是理想的呢？对于身体素质相对理想的 ...

2021-9-18 16:51
留心身体发出的疾病信号

古代看相之人认为，印堂发黑就一定是有厄运。印堂可以反映肺部和咽喉疾病。到了现代，对于印堂的研究已不再局限于肺部，而是反映五脏的兴衰和全身健康。其实，不仅仅是印堂，身体很多部位都会预示着疾病的信号，下面 ...

2021-9-18 16:51
经典姿势性爱健身两不误

性爱是男女欢娱之事，除了人的本能外，其目的就是为了愉悦和繁衍小孩。其实，性爱还是一种锻炼身体的健身方式，很多人都不知道，酣畅淋漓的性爱有助于燃烧多余脂肪，与锻炼健身有异曲同工之妙，尤其是一些性爱姿势， ...

2021-9-18 16:51
不要做有损性爱健康的事情

性生活是夫妻生活中不可缺少的重要部分，健康和谐的性生活有利于增进夫妻感情，而违背性生活科学的纵欲，则有损男女健康。虽说我们性爱时应该充分的投入，这样才能得到跟多的快感。但是性爱时有一些禁忌的，性爱时有 ...

2021-9-18 16:51
夫妻爱爱后不要做这些有损健康的事

男人和女人是两种互补的动物，其实两性同房对我们的健康是有很大的帮助的。性爱是男女表达爱情的最好方式，我们在享受性爱带给我们的快感是，也要注意自己的身体健康，毕竟身体才是“革命”的本钱。那么，哪些事情会 ...

2021-9-18 16:51
男人如何强精健身？

在男人心中，似乎只要是关乎到自己性健康的问题他们就会避而不谈。男人自认为性健康问题是一件非常尴尬的事情，他们宁愿强忍痛苦也不愿意将自己的病情告诉别人。养成好的生活习惯的确会让人受益良多，但是却很少有人 ...

2021-9-18 16:51
夫妻应该如何过健康的性生活？

性是男女欢娱之事，不仅仅是性行为，是区别于那种流于庸俗和卑鄙式的泄欲式的肉体占有。其真正目的就是为了表达和追求内心之爱的幸福境界。和谐美好的性生活可以保健男人，呵护女人，对男人和女人有很多意想不到的神 ...

2021-9-18 16:51
性生活对男女的种种好处

中国传统观念认为，性生活不和谐会影响身体健康，造成阴阳两亏。其实，性爱有很多好处，美肤、舒缓、青春永驻、窈窕健身等等，下面我们就一起来详细了解一下吧！性生活对男女的种种好处一、性爱对心和血液循环系统有 ...

2021-9-18 16:51
阴道正确的清洁法洗洗更健康

女士“特殊地带”很容易染上疾病，所以清洁有它的特殊性，女性朋友在每天清洁私处时，有没有想过，清洁方法是否正确，能否保护私处清洁和健康？以下有几条女性私处清洁误区，并指出正确的私密处清洁方法，女性朋友们 ...

2021-9-18 16:51
容易影响男人性福的几种情况

没有性福的一对男女说实在很难享受到真正的幸福。性是人的一种本能，一种生理需求。男人要勇敢、无畏，但在性健康方面，他们却存在一些“软肋”，以下几种情况，男人在生活中需要加以重视，才能保护好性功能，帮助男 ...

2021-9-18 16:51
和谐性爱能促进健康

性行为在漫长的人类发展历史中，一直扮演着非常重要的角色。性福也是伴随一生的大事，和谐的性爱好处非常多，这些好处对人体的健康都有着促进的作用，每一个都应该得到重视。1、提升情绪长期两地分居，或丧偶、离异 ...

2021-9-18 16:51
严重危害女性健康的坏习惯

在我们的生活中有许多无意间的行为都会损害我们的健康，在日常生活中，我们都应该注意这些坏习惯，女人想长寿，就要注意规律生活，但在无形中你就会碰到意想不到的生活杀手，你知道生活中都有哪些坏习惯会毁了你的健 ...

2021-9-18 16:51
有利于男性生殖健康的水果

生殖健康对人们来说是非常重要的，生殖健康表示人们能够有满意而且安全的性生活，有生育能力，可以自由决定是否和何时生育及生育多少。现如今，有很多水果都有利于男性的生殖器健康，水果的种类有很多，不同的水果有 ...

2021-9-18 16:51
让男人远离肾虚的小运动

肾气虚，是肾虚的一种，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌 ...

2021-9-18 16:51
健康性爱时间和频率的选择

健康的性爱有利于夫妻双方的身体健康，纵欲过度、性生活时间过长或者过短，都会给身体带来一定的负面影响。那么怎么样的性爱频道和时间是理想的呢？让我们来看看吧。性爱频率：每周2-3为宜对于身体素质相对理想的青 ...

2021-9-18 16:51
什么才是健康的性生活？

性生活通常也称为性爱、性行为、爱爱、做爱、造爱、房事等。性生活是通过性交完成的，可以说性交是性生活的核心。性交是指两个成熟异性（包括生理成熟、心理成熟）之间的全面肉体接触，同时获得性快感的美满感受。理 ...

2021-9-18 16:51
男人健身运动后不宜做的事情

现如今，随着生活压力的增大，很多人开始注重身体的保护，进行各种各样的健身活动。健身就是锻炼身体，让身体更健康，健身的好处有很多，但是，健身也要注意方式方法，以下就是男人健身后不宜做的事情，你知道吗？一 ...

2021-9-18 16:51