生活经验_日常保健

生活经验

容易导致男人性无能的食物

性无能指是不能进行正常的性生活，丧失了性生活的基本功能，因为体力，身体，心理等因素。性无能是对男人的一大侮辱，生活中很多食物也会导致男人性无能，以下就是容易导致男人性无能的食物，一起来看看吧！1、竹笋 ...

2021-9-18 16:49
让男人更威猛的食物

在夫妻生活中，男人都希望在床上的表现让另一半满意，但很多男性都无法完成这个心愿，因此，男性朋友们都千万百计寻找方法，其实，要想完成这个心愿只要多吃些壮阳的食物就行了，壮阳的食物有很多，那么，男人吃什么 ...

2021-9-18 16:49
性生活对男性有哪些保健作用？

性爱的目的不仅仅是为了生儿育女传宗接代哦！双方伴侣在性爱中获得快感的同时，也增进了彼此之间的感情。更不要说，健康的性爱还有这么多的养生功效呢。性爱不但能够增进夫妻之间的感情。对于男人的健康也有很大的帮 ...

2021-9-18 16:49
男人私处的保健妙招

在人们的观念里，男性似乎总是不如女性注重整洁和个人卫生，清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环，需要得到男性的重视。讲究生殖器官卫生不只是女性的事，男性也同样应该重视。适度清洁是保障男性生殖系统健康 ...

2021-9-18 16:49
让男人阴茎坚硬的锻炼方法

在现实社会中，有许多男人会受到工作以及人际关系的压力而导致性能力减弱，性爱时间的长短，性爱质量的高低，很大程度上是和男人阴茎勃起的时间、勃起硬度决定的，男人为了自己的阴茎勃起有力，想了各式各样的办法， ...

2021-9-18 16:49
性生活前后洗澡有讲究

夫妇双方每次在性生活前后都应该做好自身的清洁洗漱，事前能洗个温水澡，会增加彼此身体的爽快感，对性生活的完美很有益。但是，性生活前洗澡也要注意以下事项，这样才能将性生活进行的更加完美，下面我们就一起来了 ...

2021-9-18 16:49
性生活不和谐会影响睡眠

完美和谐的性生活对睡眠有促进作用。性生活不和谐不完美会直接导致睡眠状况不佳。夫妻性保健时候要注意这一点。因为热情奔放的性行为过后，紧张激动的身躯得以放松，肌肉在满足之后的疲倦中得以舒展，心灵在愉悦的飘 ...

2021-9-18 16:49
每周一次性生活的保健妙处

性生活是人类的至宝，是一件值得享受与回味的事情。在夫妻之间性生活占据了很大一部分，定期性生活对男女均有益处，尤其是对女性有益。下面列举每周最少做一次性关系对健康有益的科学依据，一起来看看吧！一、可以预 ...

2021-9-18 16:49
吃什么可以让男人提高性能力

很多夫妻相处久了总会出现之间的兴趣减小、性欲低落等这样的问题，怎么样才能提高性趣？性能力是男人最在乎的，提高性能力的方法有很多，在日常的饮食生活中，与性功能息息相关的维生素中，当属维生素A、维生素B、维 ...

2021-9-18 16:49
性生活男性忍精不射的危害

很多男人在过夫妻生活的时候，总是想尽各种办法让精液别射出来，以延长夫妻生活的时间，但性生活后总是疲乏无力、精神萎靡不振。在夫妻生活时强忍射精的大有人在，但原因各异。有些人觉得自己性能力很强，但是担心性 ...

2021-9-18 16:49
适度的性生活有益健康

性爱是男女有情感、用心地和对方进行性亲密的行为，是怀着爱心和幸福感情的美好的男女性行为，性也是男女欢娱之事，除了人的本能外，其目的就是为了愉悦。性爱是天然的镇静剂、镇痛剂，能够提高免疫系统的功能。性生 ...

2021-9-18 16:49
男人如何防止性能力衰退？

性能力是指男性阴茎勃起、进入阴道，完成正常的射精及女性产生性兴奋、阴道润滑、接纳阴茎并获得一定快感（达到性高潮）的能力。性能力的大小是男人最在乎的，每个男人都希望自己的性能力能保持永久的强力，提高性能 ...

2021-9-18 16:49
房事后男女应该如何清洗？

房事是夫妻表达爱意的最好方式，在性生活中，近60%的夫妻不能同时达到高潮，因此房事后的这种差别是正常的。此时最好快点行动起来，利用清洁身体的最后机会，给两人留下美好回忆。性爱后洗个澡，对于两性的生殖健康 ...

2021-9-18 16:49
女性怀孕期间性生活要戴安全套吗？

很多女性都有一个疑问：怀孕期间是否能进行性生活？然而，现在很多女性都已经了解了，在安全的情况下的确是能进行性行为的。不过，在这段期间，因为不会再受孕是否可以不用戴保险套呢？单就受孕的部分来看，的确是可 ...

2021-9-18 16:49
性爱后喝凉水会伤肾

有人将性生活比成是一次小规模体育锻炼是不无道理的。性生活后洗澡，不仅会使人体抵抗力降低，而且还会为风寒湿等病邪侵淫大开方便之门，使免疫力下降，气血运行不畅，循环障碍，从而诱发感冒、关节炎等疾病。>>>性 ...

2021-9-18 16:49
如何提高卵子质量？六大保健要点

胎儿的健康不仅仅来源于母体良好的孕育，健康的卵子才是基础。要想提高卵子的治疗，必须做好以下六大保健工作。【如何提高卵子质量】一、控制生育年龄从出生开始卵子就与女人随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响 ...

2021-9-18 16:49
避孕药的八个误解

你对避孕药又爱又怕吗?在享受安全性爱的同时，你是否因为自己服用了避孕药而深深忧虑?它究竟有没有副作用?你应该如何使用它才是正确的?误解一避孕药会增加癌症的机率事实上，口服避孕药可以提供额外的保护，使你能够 ...

2021-9-18 16:49
走猫步提高男女性功能

日常生活中的一些小动作就能提高男女的性能力，每天做做收腹提肛也是提高性功能的好方法之一。T型台步，俗称“猫步”，其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上，形成一定幅度的扭胯，对会阴部起到挤压和按摩作用， ...

2021-9-18 16:49
男人要滋补多吃牡蛎餐

一天一袋牛奶已经成了80％的人每日早餐必备。但是有些人生来就不喜欢牛奶，有些人对牛奶过敏，有些人因为返流性食管炎就不适合喝牛奶。怎么办？“啜饮”海底牛奶牡蛎。牡蛎生来只有雄的、没有雌的，毋庸置疑， ...

2021-9-18 16:49
房事不济要多保护腰足

同是体格健硕，同样年纪轻轻，性爱给有的人带来的是激情和活力，给有的人带来的却是身体不适和精神不济，这是怎么回事呢？要解答这个问题，我们先要做个自测：1.你是否经常感到腰腿发凉，性生活后需要马上护住下肢？ ...

2021-9-18 16:49