生活经验_日常保健

生活经验

几招简单的自我治疗增强男性性能力

几招简单的自我治疗增强男性性能力。男人的问题，难！其实很多男性问题并没有想象中那么复杂，因为大多数男性性功能障碍都是心理作用导致的，完全可以改善。最多见的男性性功能障碍是勃起问题和早泄。出现上述问题时 ...

2021-9-18 16:59
导致男人肾精亏虚的六大食物

这些常吃食物让男人精虚，正在努力备孕的准爸爸们一定要注意啊！男人精子质量也和每天的饮食有着很大的关系，许多食物吃过之后会导致精子的活动力下降，积极备孕的爸妈们一定要避开这些食物。一、豆腐爱吃豆腐等大豆 ...

2021-9-18 16:59
想改善性生活？尝试按摩穴位法

频繁的性爱影响人的身体健康，但是禁欲太久也是不好的哦。生活节奏紧张，经常疲惫感让人很难萌生“性”致。这时帮他做性爱按摩，一方面缓解他的疲劳，另一方面在舒缓的节奏中慢慢挑逗起他的敏感神经，培养出“性”致 ...

2021-9-18 16:59
教你怎样分阶段享受15分钟的性爱

教你怎样分阶段享受15分钟的性爱。慢慢长夜是最深得男女情侣所喜欢的时间段，那时他们都结束白天的一切工作或者烦心事，可以安心享受二人的浪漫时光。那么启动女人的性引擎，最关键的诀窍就是掌握好“15分钟艺术”。 ...

2021-9-18 16:59
两性保健关于性爱的八个禁忌

两性保健，关于性爱的八个禁忌。许多人在性生活中没有了解一些禁忌问题，只顾自己好好享受激情性爱。从而导致医院门诊部每隔几次都会迎来一个小高峰。在此，小编给大家梳理了八个性爱禁忌，供大家参考参考。1次数不 ...

2021-9-18 16:59
女人阴道干涩无法性活怎么办？

女人阴道干涩怎么办？女性到了35岁以后，由于激素水平开始变化，会出现一些身体的变化，分泌液体的能力也在瘦弱，如何保持身体湿润，维持年轻时的完美性生活呢？此处所说的阴道干燥症，主要是指在性生活全过程中，阴 ...

2021-9-18 16:59
吃动物鞭真的有助于男性壮阳吗？

吃动物鞭真的有助于男性壮阳吗？动物鞭现今依然十分有市场。然而专家提醒，不同性质的肾虚不能一味吃鞭壮阳，否则可能适得其反，甚至可能加剧阳痿。西医更指出，所谓吃鞭提高性功能其实只是克服心理障碍的结果。不少 ...

2021-9-18 16:59
提高男人性能力的洗澡方法

提高男人性能力的洗澡方法。洗澡几乎是我们每天都要做的一件事情，但是洗澡要是洗对了对我们的身体是非常有好处的，女性可以丰胸减肥，男性可以提高性能力，下面我们就讲讲提高性能力的洗澡方法是什么？提高性能力的 ...

2021-9-18 16:59
女性性生活后喝杯果汁能快速恢复体力

女性性生活后喝杯果汁能快速恢复体力。性生活后，喝杯果汁能让女性恢复体力，同时还能起到预防尿路感染的作用。据美国《家庭健康》报道，加州大学保健所研究显示，性生活会使女性出现阴道炎、膀胱炎的几率大大增加。 ...

2021-9-18 16:59
教你最能提高性能力的动作

教你最能提高性能力的动作。在两性保健方面，很多人都觉得在做爱的时候注意自己的动作不要过于激烈、性爱前后注意卫生就可以了。其实这远远不够，在性爱中其实你还需要学习蝗虫姿势保健自己。半蝗虫式做法：(1)俯卧 ...

2021-9-18 16:59
男性做俯卧撑能有效的增加性耐力

男性做俯卧撑能有效的增加性耐力。要想获得满意的性爱，离不开良好的身体素质。近日，美国纽约州立大学公布的一项调查报告指出，在男性群体中，善于做俯卧撑的人，性爱中耐力更强，夫妻生活质量也更高。研究者对85名 ...

2021-9-18 16:59
四招男性自我体疗法

四招男性自我体疗法。精满则溢是自然的生理现象。但如果两三天就有一次，就是遗精过频了。男性可以通过自我体疗的方法，或是积极进行以下4种运动，即可取得满意的效果。一、半蹲站桩。通俗地说，就是蹲马步。男性应 ...

2021-9-18 16:59
运动能为你带来性福

运动能为你带来性福。如果你想让床笫生活激情迸发，那就赶紧穿上运动服去锻炼吧。运动不仅可以保持身材，还能给性生活带来神奇的改变。近日，英国健康网站刊文，总结出了运动是如何一步步为你带来性福的。促进血液流 ...

2021-9-18 16:59
要如何面对性和谐障碍？

要如何面对性和谐障碍？性福美满是很多夫妻的追求，但一旦出现了不和谐因素，不论是男方还是女方都要承担一些流言蜚语，也许就会处在深深的自责当中，这样就会影响到下一次的性生活，从而导致不和谐。性生活是性伴侣 ...

2021-9-18 16:59
教你如何提高性福指数亚性福男人越来越多

教你如何提高性福指数，亚性福男人越来越多。男性性功能不仅影响他本人的日常生活，而且还有导致家庭和谐关系的破裂。而且调查显示亚性福男人越来越多了，所以最要紧的是提高性福指数。亚性福男人越来越多究竟怎样才 ...

2021-9-18 16:59
冰箱里的助性食物酸奶能助性

冰箱里的助性食物，酸奶能助性。打开家里的冰箱，找找有没有酸奶，如果有，祝贺你，今天或许有惊喜的发现。众所周知，酸奶可以帮助消化、强健骨骼、提升免疫力等等，不过，科学家们为酸奶的好处又加上了一条助“性” ...

2021-9-18 16:59
教你七招治愈女人的性冷淡

教你七招治愈女人的性冷淡。相信和谐愉悦的性爱是很多夫妻所追求的，但是有些女性往往性欲低下，被丈夫视为性冷淡。如此该怎么办呢?不要担心，多做锻炼就能长保性爱能力，还能治疗女人性冷淡。耻尾肌锻炼这节操通过 ...

2021-9-18 16:59
女人大姨妈前后性行为要注意

想要在性生活中获得女人的赞美和叹服,男人就应该在性爱过程中表现得非常优秀。这种优秀不是用嘴说的，要用自己的实力，用自己的性交技巧征服你的小娇妻。点击图片进入下一页 ...

2021-9-18 16:59
两性保健能调动激情的食物

能调动激情的食物。日常生活中有一些食物是天然的催情剂，有助人们提高“性趣”。英国性学家近日推荐了一些食物，它们要么本身含有调动情欲的成分，要么可以刺激人的感官从而具有催情功能，比如其外观、吃起来的感觉 ...

2021-9-18 16:59
性爱前的爱抚按摩技巧

夫妻间的性生活是否和谐直接影响到夫妻之间的感情，其实有很多的方法来增进性爱的和谐程度。性爱按摩也是一种方法。夫妻间的性爱按摩，和性生活开始前的性爱抚是不同的。性爱前的爱抚按摩技巧点击图片进入下一页 ...

2021-9-18 16:59