万艾可应在性生活前服用吗？吃这两种食物也能改善性生活

枸橼酸西地那非片(万艾可)在临床应用中能确保有勃起问题的男性获得高质量的勃起，迅速起效激活性能力，硬度坚挺持久，伴侣双方都满意

那么，万艾可应在性生活前服用吗？万艾可的主要成分为枸橼酸西地那非，是一种对环磷酸鸟苷（cGMP）特异的5型磷酸二酯酶（PDE5）选择性抑制剂

阴茎勃起的生理机制涉及性刺激过程中阴茎海绵体内一氧化氮（NO）的释放

NO激活鸟苷酸环化酶导致环磷酸鸟苷（cGMP）水平增高，使海绵体内平滑肌松弛，血液充盈

西地那非通过选择性抑制PDE5，增强一氧化氮（NO）-cGMP途径，升高cGMP水平而导致阴茎海绵体平滑肌松弛，使勃起功能障碍患者对性刺激产生自然的勃起反应

万艾可一般在性生活前30分钟至1小时服用，年纪较大的患者，由于药物吸收慢，需提前1小时服用

服用万艾可后，还需要在一定的性刺激下才能发挥作用

性刺激有视听觉刺激、接吻、抚摸等

老年夫妇因性刺激力度不够，亦影响万艾可疗效

另外，若是不想吃药的也可用饮食调理：1、多吃枸杞，大家都知道枸杞有明目补肝润血的作用，多为女性的补品，其实枸杞对男士也是大有好处的，他可以增强人体免疫功能，促进细胞代谢而且还可以用来治疗男士阳痿遗精等症状；2、多吃羊腰子，俗话说的好吃什么补什么，羊腰子是男士上好的补品，其性温，有生精益血，壮阳补肾功效，适用于肾虚阳痿者食用

保证自己的健康。