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男性提高性能力的药品有哪些 男人性功能怎么调理比较好

发布者:jiry橙 时间:2022-7-25 06:46

在繁忙紧张的都市生活中,男性朋友常常承受着很大的压力,而疲劳的身心可影响性能力的正常发挥。

那这时候就可以适当的用一些提高性能力的药品了。

那有哪些可以提高性能力的药品呢?下面我们就来了解一下吧。

提高性能力的药品有哪些?1、万艾可,在性活动前约1小时按需服用,早期属于抗心血管的药物,后被发现在治疗勃起功能障碍方面也具有良好的效果。

能选择性抑制5型磷酸二酯酶,促进内源性一氧化氮的血管扩张作用。

2、必利劲,又名盐酸达泊西汀,推荐的首次剂量为30毫克,需要在性生活前约1小时~3小时服用。

如果服用30毫克后效果不够满意,可将用药剂量增加至60毫克。

3、利多卡因喷雾剂,利多卡因喷雾剂或软膏剂,通过局部麻醉作用来延长射精潜伏期,也是药物治疗早泄最古老的形式。

健康的生活方式1、平时饮食以水果、蔬菜、五谷杂粮、坚果、鱼肉、橄榄油为主,少量红肉。

多食黄酮类食物,蔬菜和水果是常见的含黄酮类比较丰富的食物。

蔬菜如油菜、菠菜、藕、豇豆角、油麦菜、芹菜、洋葱、西兰花等,水果如葡萄、苹果等。

2、多锻炼,每天至少 30 分钟,或者一周 150 分钟,中等强度有氧运动3、减肥。

对于超重或者肥胖的人,建议减重5%-10%或者BMI<30 kg/m2男人性功能怎么调理?1、多补充优质蛋白质。

优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。

一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

2、适当摄入脂肪。

男性脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,可导致性欲下降,甚至不育。

3、补充维生素和微量元素。

研究证明,维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素,它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。

相关标签: 精液

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