学会技巧就能获得性爱满足吗 切记性爱需要这些尊重

性爱一样需要尊重和一定的隐私，不是吗?其实这也是一种关怀，同时又是夫妻间情感保鲜的有效方法。

“技巧”不是做爱的全部

心理学家奉劝那些“按程序办事”的新人：做爱是一种浪漫的感性行为，有关“性反应周期”的阶段划分，是人为规定的，不必太拘泥。

由于个体之间有着很大差异，性反应过程中的表现会受到身体(如疲劳)、心理 (如焦虑)等方面的影响。所以，一般人们所神往的性高潮本身并不代表双方性的成熟程度。如果把同时达到高潮看得过分重要，成为最终目标，将会使性行为变得机械化、公式化。同时达到高潮固然使男女双方达到了高度的性满足，但这绝不是性满足的惟一途径，在共同性生活中也并非是绝对需要的。温柔甜蜜的语言，心有灵犀的沟通，掌握最愉悦的方式兴奋，使性行为维持在一段合理的时间内，以及了解对方的高潮的强度，这些固然会增加同时达到高潮的机会，但也应记住，夫妻做爱绝不仅仅是一种“技巧”，两人性生活应是双打心灵的融洽。如果两个人真能心心相印，互相体谅与欣赏，感情交流和亲密，了解对方的节奏，即使“技巧”较为笨拙，也仍然会使整个性生活充满情趣。没有达到性高潮，并不等于没有性满足。有的人缺乏性高潮，但能尽情享受着性满足；也有人尽管达到了性高潮，却丝毫不感动性满足。

不必做“技术性伪处女”

有个准备结婚的女孩写信到心理治疗中心咨询，她的问题是，不知什么时候“处女膜没了”，希望老师们告诉她去什么地方“可以做修补处女膜手术”......

对此，我们的答复：纯真的标志不是处女膜是否完好，而在于她是否有一颗冰清玉洁的心。

所谓处女膜，是覆盖在阴道开口处的一层薄粘膜，中间有空洞。处女膜的形状大小和膜的厚薄因人而异，一般为半月形或环形，厚约2毫米。在第一次性交时，由于处女膜破裂可能伴有疼痛，或极少量出血，因此新郎不能太粗鲁，应温柔“行事”，轻缓徐进。

少数女性生来就没有处女膜，这不足为怪。有的女孩子在处女膜破裂时，却毫无感觉。还有一部分女性的处女膜，因婚前剧烈运动而破裂；相反，有的却由于处女膜过于坚韧，还需动手术......

男人的自尊需要呵护

西方文学者说，男人第一脆弱的器官是阴茎，第二脆弱的“器官”是自尊，这二者均不能有失败，哪怕是偶然的失败记录，都会令他们心情压抑，久久难以解脱。

在蜜月里，由于缺乏经验，男方有可能不尽人意地出现一些小“失误”，做新娘的应多体谅、关怀，而不能责怪，或尖刻地说对方“不行”。同时，“加油呀”、“努力点”等这些日常看球赛时的口号，在做爱时也最好不要喊出口，因为它往往会适得其反，这是一般男人所忌讳的。女人往往喜欢边做爱边说话，男人却不行。交谈会使他热情冷却，故他宁可沉默。当然这并不是说你不该谈话。可是如果得不到他回应，你不必不开心。

男性在射精之后，必然会出现一个短短的“不应期”，这时他外界输入的性刺激不再做出原有的反应，他往往表现麻木，心不在焉，甚至倒头就睡。这时，新娘子应该认识到，不应期是男性必然的生理现象，并不是丈夫不爱自己，更不是个人“作风”问题，男性射精后出现的疲乏，并不是由于肌肉的劳累，而是因为在性高潮中，男性的大脑皮层出现了最强烈的兴奋之后， 自然会有困倦之感。

如果你是个“懂事”的妻子，这时不妨给他倒一杯水，含情脉脉地注视着他......

丈夫应掌握太太的“性能周期”

一位女性说:“女人是很复杂的，我喜欢丈夫抚摸我的颈部、背部，并吸吮我的手指，但我对他说不出口，害怕他指责我"淫荡"。”

这位女性的想法颇具代表性。相当一部分女性不习惯主动示爱。更不敢坦诚承认自己的感受。所以，做丈夫的应主动鼓励妻子“开诚布公”地说出心里话。不管是裸体相拥或是衣冠楚楚地搂抱，都是女性喜爱的亲热方式。有个女孩明确表示：“有时我只想抱抱他，仅此而已。”

一个多情的丈夫，不妨多拥抱你的爱妻，这是一种好看的姿态，而且温馨无比。

可不可以同房不同床？

专家发现，伴侣可能有理想的性生活，但在床上的“生活” 却不“和谐”，例如，争夺绒被，当感到冷的一方猛拉绒被盖到自已身上时，另一方即以牙还牙报复;或是一方有肢体迅速活动的问题。在床上翻来覆去，令另一方不胜其烦。

大多数人最不能接受的是:另一方在床上排气；而趾甲的刺割和打鼾，则并列第二；依次有:踹脚、说梦话等。一位女性甚至提到，她对丈夫的呼吸很反感。这似乎不合情理，但她解释是由于他的气喷到她脸上，使她忍受不了。有的女性说，床上有一点面包屑也睡不好，但她们的丈夫却背压一块蛋糕也睡得香。

对此，婚姻专家认为，关系真正成熟的表现是，两人同房但不同床，需要“浪漫”的时候，再邀请伴侣进入自己的床第，或自已主动侵占对方的领地，这样，兴奋感一定更强，而且有利于夫妻间的情感保鲜，保持适当的距离，是为了更长久、更亲密的“合作”。对此，你要选择单人床，还是双人床呢?

性爱一样需要尊重和有一定的隐私，不是吗？其实这也是一种关怀。