性生活结束后该做什么 性爱后戏有什么实用技巧

性爱后戏有什么技巧呢？一场大快人心的性爱之后，如果没有性后戏的支撑，这场性爱很快就会前攻尽弃。那么性爱后戏有什么技巧呢？下面小编为您介绍。

一、最受欢迎的四种性爱后戏

性爱后戏是近几天专家一再推出的，据美国世界人类性学研究院最近的一项调查数据显示，性生活后，有17%的男子很快进入梦乡，9%的男子马上去淋浴，32%的男子马上躺下调整呼吸或抽烟，14%的男子立刻起身去上厕所，65%的男性还会在这些活动之后找东西吃或喝饮料，还有2%的男子准备开始再一次性交。同时性医学家进行的一项调查还发现，不管在东方还是西方，男人似乎都很缺乏性爱后戏这个概念。大约有40%的男人在过完性生活后对妻子没有温存的表示。

但是从医学的角度来说，男子在射精后，阴茎的充血状态在5;10秒内就会减弱，30分钟内会恢复常态，而女性盆腔充血会长时间存在，在停止性交后4;6小时内才能完全消退。这时如果缺乏后戏，她们在心理上会有一种吊在空中的感觉。那么，性生活结束后伴侣们应该做些什么呢？性学家认为：性爱后戏大有文章可做，按照受欢迎程度由低到高。

1、淋浴。

许多男性表示，做爱之后，最乐意做的事莫过于跟爱人共浴。在热气腾腾的浴室里，两人可以继续欣赏对方的身体，相互爱抚。热水还能刺激血液循环，缓解男性的疲劳感。

2、交谈。

在性爱之后，许多女性还喜欢与伴侣聊聊枕边话，或者回味刚刚过去的美妙感受，或者谈一些两个人之间的话题。专家认为，性爱后是两性进行情爱沟通的最佳时机。不过性学专家提醒女性，谈话最好从称赞伴侣的性能力开始，这样会使男性感到极大满足，并且不容易让男性打瞌睡，利于将性感温馨的气氛继续下去。

3、按摩。

伴侣间相互按摩可以使两人继续保持身体接触，享受肌肤之亲带来的美妙感受。但是女性要注意在按摩时不要刺激男子的下体，主要以让双方感觉舒适为宜。

4、拥抱。

大多数女性在做爱后最喜欢与伴侣相拥而卧。她们蜷缩在男性的臂膀里，能够继续体会肉体接触带来的满足与喜悦。许多男人也有同样的需要，这能使他们有机会继续展示男子汉的雄性力量。专家认为，这种方式最利于男女感情的进一步加深。

二、性爱的妙招盘点

1、高质量的情趣用品享尽高潮

使用专业情趣用品，专业的设计和高档的品质，更容易让女性体会到美妙的性高潮，让夫妻同享极致快乐。比如可以试试避孕套情趣系列，新颖的推拉设计，独特的抽取方式，时尚缤纷的包装，多种类型产品组合，供你随意选用，想怎么玩就怎么玩！

2、音乐催情：声音点燃激情

美国一项观测性调查发现：播放音乐能提升伴侣的性爱情绪。研究团队通过对3万人收听音乐的习惯和与伴侣的婚姻关系进行的调查发现在家中播放和收听音乐能增进夫妻关系，提高人们对婚姻生活的满意度。

与听音乐最少的人相比，在家中大声播放音乐的人与伴侣的性生活要比前者多出67%。与不听音乐的人相比，听音乐的人每周在家与伴侣相处的时间要多出3个小时零13分钟。与寂静的家庭相比，听音乐的家庭其成员的情绪更好，表达了更多的爱意，说了更多句的“我爱你”；他们也受到了更多的鼓舞，播放音乐时的欢笑也更多。有83%的受访者表示，当听音乐时，他们做起家务事来容易多了；另有50%的受访者表示听音乐会让他们更享受烹饪饭菜的过程。在播放音乐时，夫妇在厨房中共处的时间增加了20%。可见，好的音乐确实有“催情”作用，和谐夫妻关系必不可少。