月经量少怎么回事 月经量少注意事项

月经量少怎么回事？一些女性朋友有挑食、偏食的习惯，身体瘦弱，往往伴随着的是月经量过少的发生，有部分女性没有正确认识这个问题，觉得无所谓，其实不是无所谓的，那么，月经量少怎么回事？

【月经量少是什么惹的祸】

陈女士2007年胚胎停育，清宫之后再也没有过月经。陈女士医院咨询专家，要求开中药调经。根据陈女士的情况，专家认为她不适合用中药调经，建议她服用黄体酮。陈女士没听取专家的建议，又去找其他中医。一年后，陈女士的月经还是迟迟没来，焦急的陈女士终于放弃了中药，去看西医。可经过西医治疗后，仍然不见月经的影子。无奈，陈女士又去找专家。此时再检查，陈女士的宫腔粘连已经很严重。

月经量少或是宫腔粘连月经量少是很多妇科病的表现形式，可很多女性只是一味地调经，而忽略了背后隐藏着的更大的问题。

专家介绍，如发现月经量明显减少，或行经时间不足两天，甚至点滴即净，也可能伴有经期后错、周期异常等情况，有发展成闭经的可能。不同年龄段女性的月经量少，也是由不同病症引起的：青春期女孩子月经量少，常由于子宫发育不良、性腺功能低下或宫腔内膜结核。而成年女性的月经量少，则要根据原发还是继发、有无生育史来判断。如果近期无生育史或人流史的育龄期女性出现月经量少，有可能是内分泌失调或卵巢早衰导致;如果是人流后出现的月经量少，则要警惕宫腔粘连或子宫内膜过薄的可能。

但是，很多女性出现月经量少的问题后，都一味地专注于调经，自己去买乌鸡白凤丸等药物服用。专家说，月经量少是宫腔粘连的主要临床表现之一，长期子宫内膜炎症、盆腔炎症、人流手术等都会导致宫腔粘连，擅自吃中药调经是非常错误的，一定要先辨明病情，再由医生诊治。

【月经量少的危害】

1、月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害，主要有子宫内膜移位，宫颈炎，月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘等。

2、还会引发女性的暗疮，影响女性面部的美观，而且这些色斑不是单单的用化妆品就能解决的，假如不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。

3、月经量少会引发女性的头痛，严重的还会造成女性不孕的现象发生，所以女性朋友一定要重视起来，不可大意。

4、如果是妇科疾病造成的月经量少还会影响女性的生育能力。

【月经量少注意事项】

1、充足的睡眠。有道是："女子以血为本，以肝为先天"，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血，其实最养肝血的不是食物，而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养。

2、调整心态。调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。

3、多吃含有铁和滋补性的食物。多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

4、不要太劳累。月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，最好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。

5.作内分泌激素检查时必须停服合内分泌激素药物3个月，至少1个月以上。在分析报告时应问清末次月经日期及抽血日期，然后按其抽血处于月经哪一期，对照该期的正常参考值进行分析。

6.对多囊卵巢综合征或卵巢早衰等病表现月经过少要予以重视，如果单纯中药治疗效果不佳时，可采用中西药同时治疗。

7.月经过少伴月经后期者要与流产或宫外孕鉴别，不可疏忽，以免耽误病情。

小编提示：有的女性月经量过少，是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等，或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起，所以女性朋友应该要足够的重视这些问题，保护好自己的身体，毕竟健康为快乐之本！