为何女性私出会发黑 阴唇发黑是正常的吗

为什么会阴唇发黑？阴唇是女性外生殖器的主要组成部分，有大小阴唇之分，然而随着年龄的增长，很多女性都会察觉到阴唇部位皮肤发黑。那么，为什么会阴唇发黑？

一、阴唇发黑的原因

关于阴唇变黑，有很多有意思的揣测，比如：女人的阴唇发黑，是由于走路磨擦，致使阴唇发黑；或者因为一些洗液不好，貌似有很多洗液是有腐蚀性的......这些说法都很搞笑，但不是科学的，实际上，女性阴唇变黑通常不排除下面的原因：

1、遗传原因。

2、性生活过于频繁造成。

3、正常的色素沉着。也就是说，同房致阴唇变黑，包括阴道口和内外阴唇，性生活时，阴唇长期反复受到外来摩擦的刺激，以致局部色素沉着增加，其色泽就会随时间的迁移而日见加深，这是正常的生理现象，同时性刺激荷尔蒙的黑色素也会让阴唇变成黑晕色。

二、阴唇发黑怎么办

1、多管齐下稳定荷尔蒙

相关研究已经证实，女性阴唇变黑与其体内的荷尔蒙分泌失调有密切关系。专家提醒，由于导致荷尔蒙分泌紊乱的原因很多，所以为了防止因荷尔蒙变化引起私处变黑，女性朋友们就需要从多个方面入手，多管齐下进行预防。多休息多喝水多吃蔬菜、多喝酸奶、小红莓汁2、保持心情舒畅

专家指出，心理因素对女性阴唇变黑的影响其实也不小。女人通常比较敏感，情绪不稳、思虑过度等情绪会干扰身体内部气血运行，更容易引起黑色素沉积，从而导致私处变黑。平时要保持心情舒畅，特别需要重视如何放松身心，减轻心里压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神情绪。

3、控制性爱频次

性生活的频繁，导致脑垂体加快分泌雌激素，因此私处变得黝黑，性生活时，私处长期反复受到外来摩擦的刺激，以致局部色素沉着增加，其色泽就会随时间的迁移而日见加深，所以，对于广大女性朋友来说，平时要注意房事的频次，不能一味迁就男方，每周的性爱次数尽量控制在一个相对比较合理的范围内，最好不要超过3次。

4、少穿紧身衣裤

为了减少摩擦私处，尽量少穿牛仔裤、紧身裤、丁字裤；另外，也要尽量少穿尖底高跟鞋，以免走路时两腿过于用力摩擦私处。

5、选择好的护理产品

在日常生活中，不少女性朋友都习惯自己购买产品进行私处护理。在使用私处护理产品时，一是不要过度使用，过犹则不及、二是，不要使用劣质产品，这些常常会添加某种违禁成分，长期使用不但还造成妇科病频发，还会加快黑色素沉积导致私处变黑。建议女性朋友尽量使用品牌产品，它们在产品质量和安全性上更有保障。

6、使用专业私处美白产品防黑

除了平时日常生活中的护理措施，在某些特殊阶段，比如结婚以后，或是生完孩子，私处变黑的因素增多，这个时候仅仅靠生活调理来防止私处变黑的难度已经很大，专家建议，爱美的女性可以选择私处美白产品来防止变黑。在选择私处美白产品时，要选择弱酸性的产品，碱性私处护理产品可能破坏私处弱酸性环境，给健康带来不利。

三、特殊时期如何呵护私处

1、月经期

在月经期间尽量不要穿着紧身裤，很容易摩擦到阴部，引起瘙痒或者疼痛。除此之外，长期闷着也很容易引起细菌的滋长。建议女性朋友在生理期尽量穿着宽松的衣物，并且勤换卫生巾，在换卫生巾之前应当将手洗干净，以免将手部的细菌带入到阴道内。同时，需要注意外阴部的清洁，每天用温水清洗外阴，冲洗用的盆和毛巾需要专用。

2、妊娠期

女性在妊娠期，白带会比之前要多很多，很容易受到有些病毒或者细菌的感染。对于妊娠期的女性而言，需要注意每天用温水对私处进行冲洗，内裤也需要每天及时的进行换洗，并且放在有阳光且通风的地方来进行晾晒，不要放在卫生间或者比较潮湿的地方进行晾晒。如果孕期白带出现异常，阴部瘙痒等症状，就应当及时去医院就诊，不要私自买来药物进行清洗，以防影响到胎儿的发育。

3、产褥期

老一辈的说法是，女人在坐月子期间不宜碰水，尽量不要洗头洗澡，但是很多新妈妈们都受不了。其实在坐月子期间并非不能碰水，只是需要注意，在洗澡洗头的时候要及时的擦干，吹干头发，以免受到风寒留下后遗症。而且在产褥期由于阴道内会有恶露流出，更需要及时的进行冲洗，防止细菌的滋长，诱发妇科疾病。