性爱对人体的好处有哪些

性爱对人体的好处有哪些呢?性爱是成年人正常的一种行为，那么你了解性爱对于人体的好处有哪些吗?今天小编就来为大家介绍下性爱给人体健康带来的好处吧。

充气娃娃或按摩棒不会让你更健康

这篇文章回顾了研究人员数十年来对于性与健康的研究。研究员斯图亚特·布拉迪得出了结论，认为只有男女两性间正常的性活动，而非借用其他辅助工具的性活动，才最益于身体健康。

举个例子说吧，现在是西苏格兰大学心理学教授的布拉迪在五年前做过一个实验，让46名实验对象对讨厌的听众做强势的演说。实验对象准备演说的过程中，以及演说完毕之后，布拉迪的研究组检测了他们的血压和压力激素的情况。他发现，在做演说两周前有两性正常性生活的实验对象的血压和压力激素的水平更低。而有其他形式性生活的实验对象，其血压和压力激素都比较高。

性爱对人体的好处有哪些

布拉迪称自己对于实验结果一点也不感到意外。他说：“物种进化不仅在政治上看是正确的，而且它还极力鼓励能够增加基因传播几率的行为。而只有男女正常性活动这一种行为才是真正能够传播基因。”

1.性生活可以延年益寿

英国的一项研究表明，一周至少有两次正常性生活的男性，比一个月性生活少于一次的男性寿命更长。美国的一项研究得出了相同的结论。另外，瑞典研究人员分析了70岁人群的性生活状况，发现75岁以前死亡的人正是很早就停止性生活的人。

这项瑞典的研究既没有发现女性是否因为性生活频繁而更长寿，也没有在北卡罗来纳州做过这样的实验。但是，在该州确有一项调查发现，享受性生活的女性比不享受的女性确实活得更久些。

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2.性生活有益心脏健康

英国一项研究显示，一周有两次或多次性生活的人不容易患心脏病和其他致命的心血管疾病。与性生活最频繁的人相比，那些一个月性生活不到一次的人患致命的心血管疾病的概率是前者的两倍。

3.性生活可降低血压

《生物心理学》上的一篇文章指出，性生活频繁的人血压更低。布拉迪的实验也表明，做爱次数多的人面对压力时血压更低。