科学证实：多做爱才能更幸福

婚姻是否完美对夫妻关系的影响非常大，或者两者有相互作用的关系。男女都希望自己有足够幸福的婚姻生活，但现实和理想的差距是存在的，只能说尽量缩小方法。婚姻中的性生活是两人最基本的默契和生理需求的基础，规律的性生活不仅增加了夫妻的感情，还有利于身心健康。

根据最近发表的科学杂志《社会心理学与人格科学》的研究，最幸福的夫妇不是每天做爱，而是每周做爱两次的夫妇最幸福。该科学杂志以调查问卷的形式调查了300位，从25岁到35岁的妻子，影响结婚幸福的因素除了住宅、收入、结婚年龄以外，最重要的是结婚后的性生活次数。

300名女性中只有20名妻子认为自己很幸福，这20名幸福的妻子有4个共同的特征。拥有100平到160平之间的稳定住宅，夫妻双方都有稳定的收入，结婚年龄不到5年，每周有2次幸福的夫妻性生活。

结果证明幸福的性生活更加幸福，为什么每周维持两次性生活的频率会提高幸福感呢？

1、性有助于提高工作效率

近代医学研究表明，如果把工作排在第一位，性应该和工作排在同一位置！俄勒冈州立大学的实验结论表明，做爱后人们的心情更加轻松愉快，而且这种心情持续了24小时，在放松精神的同时，工作效率也大幅度提高。根据159名已婚员工的调查，他们第一天晚上做爱后，第二天在工作上更加积极地感到满意。

性能刺激大脑产生愉快的重要化合物多巴胺和催产素，缓解神经压力。如果发现同事早上上班的时候突然春风满面的话，他前一天晚上的八成美女大约去了瑶池！如果同事长期脾气暴躁容易生气的话，请考虑帮助她或者找对方，消火！

对BOSS来说，为了提高员工的工作效率，最好的方法是让他们有良好的性生活

2、做爱使伴侣关系更加亲密

最新的研究表明，做爱后，Sexual出生Afterglow持续48小时，可以让伴侣享受幸福的感觉。该研究以新婚夫妇为研究对象，良好的性爱使蜜月期长达半年以上，伴侣关系更加和谐美丽。因此，研究人员认为做爱会使伴侣的关系更加亲密！

3、做爱有助于保持身心健康

床上运动比普通运动更有利于身心，这是科学依据！男性每天分泌一种叫做脱氧雄酮的激素，男性也需要经常补充这种雄激素。因为只有这样才能维持男性的特征。性生活期间，特别是在性高潮和射精前，体内自然释放的这种荷尔蒙比平时高3~5倍，所以在西方，很多男性不吃药补充荷尔蒙，体内自然释放具有男性气质的荷尔蒙。对于女性来说，雌激素可以让女性保持良好的血液循环，性生活有规律的女性，雌激素的水平比偶尔做爱的女性高得多。

4、做爱有助于提高记忆力

舞蹈有助于提高记忆力，但研究表明，对于18岁到29岁的女性来说，寻找男性滚动床单可以促进脑细胞的分裂成长，提高暂时的记忆力

5、做爱使你更年轻

一项对3，500多名男女持续了10年的研究证明书，长期规律的性生活对回答者的生理和心理产生很大影响，每周维持一次以上的性频率，回答者看起来更年轻更有活力。受访者承认性爱越多，心理上比实际年龄年轻7岁到12岁

6、爱可以降低前列腺发病率

中年，前列腺问题可以说是男性杀手！科学证明，每月前列腺运行21次的男性，与每月射精4~7次的男性相比，可以降低22%的前列腺癌风险21次是21次不是几乎每天晚上都需要事实并非如此。21次包括心理反应在内，前列腺运营产品的前列腺液，流出的前列腺液是人类的天然润滑液，也是男性房间前从龟头流出的透明液体，对男性来说并不容易因此，男性看到异性勃起和反应是正常的生理反应，不要太在意。

7、做爱可以提高身体免疫力

精液有助于消除阴道杂菌实验，证明精液中有抗菌物质，可以杀死葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等病原菌。精液中有杀死病原菌的成分，但不能认为病没有必要去医院治疗。结果，这种杀菌成分少，不足以抵抗病原菌的侵入，误解为频繁性交作为抗生素使用。

强烈的幸福感的增加是性生活的更多结果没有官方定论，但经济学家的计算证实了心理学家长期理解的事实:认为自己幸福的人通常性活动更丰富。心理学的很多研究都证实了抑郁症人的性生活肯定会减少，相反，感到幸福而不抑郁的人更倾向于高频率的性生活。因此，为了婚姻的幸福，请不要停滞自己的性生活。这个秘密，记得和你的另一半分享哦。