怎么才能延长做爱时间

男性性生活时间短是很痛苦的事情，经常被女性鄙视，骂和骂，结婚生活被严重粉碎。为了满足女性，首先从夫妻生活中考虑她，如果你的性生活时间不长，试试这些方法。

1.分散集中力法

性生活投入资金时，潜意识集中在龟头上。男人甚至觉得他们所有的人都进入了女人。此时，如果你在乎其他物品的内容。暂时缓解男性射精的欲望。

2.戴两层避孕套

避孕套可以很好地降低男性生殖器摩擦女性阴道的刺激性，也有助于增加性交时间

3.工作经验与

性生活相结合确实是造型艺术。重视方法，需要工作经验，可以多看性经验的文章内容视频也有助于增加性生活时间。

4.提高抵抗力

一般身体素质好的人性生活时间会更长，所以说要锻炼，经常蹲下、跑步、游水、肛门锻炼都有帮助，对男性提高抵抗力和男性功能非常有益。

5.巧妙地借用男性延迟喷雾剂

通过耐美尔男性延迟喷雾剂，可以更快地协助性生活时间的增加，处理男性时间短的尴尬和早射的困难。