每个人都渴望美好的性生活 做爱让你更健康的5个优点

每个人都渴望美好的性生活，但有时担心过度的纵情会导致身体负担不起。其实，没有必要担心。如果没有性依赖症，频繁的性行为有很多意想不到的好处女性味道的编辑带大家去看看。做爱有五个健康的优点。

疼痛缓解

做爱的美丽，真的足以忘记身体的疼痛吗？纽泽西大学Barryr.Komisaruk教授的研究证明，高潮可以提高女性的耐痛性，性爱后身体的疼痛等感觉暂时消失，而且持续了2天，可以说是天然易用的止痛药。人体实验表明，高潮可以有效地减少腰痛、经痛和头痛，因此在下次服用头痛药之前，刺激性行为可能会有效。(为了治疗经痛，让我们来看看生理期间也可以做爱的必要知识。

提高免疫力

美国性学专家Yvonne帅哥。Fulbright公开表示，性爱频繁的人，诊察次数少，经验多的人身体也有良好的抗体对抗病原菌和疾病，实验每次性爱1~2次的人，性爱次数少的人抵抗力高，身体活动力高，免疫力自然提高。提高免疫力的方法有很多，但这也健康的好方法。裸睡也能提高免疫力哦帮助睡眠

每次做爱都能马上睡觉吗？事实上，高潮过后，身体会释放有助于放松和减压的泌乳素，这样你就可以开始睡觉了。因此，在下一半结束后，不要在睡觉前感到难过。这意味着这次性真的让他非常满意。此外，在爱人身边，你可以感到放松和舒适，有效提高睡眠质量。(今晚十点，做爱让你一夜睡得很好！)

对抗重大疾病

研究证明，有频繁经验和高潮体验的女性可以抵抗心血管疾病，糖尿疾病，身体愉快，心情当然也能保持愉快。医生说，性行为对心脏有益，也可以降低血压，而对于女性来说，频繁的性行为可以训练盆肌，减少更年期后尿失禁的风险。女性的味道小编也推荐，用凯格尔运动加强骨盆训练，同时拥有美好的性生活和健康。

使你更美丽

性能增加血液循环，使皮肤更加明亮光滑，性能次数越多，身体分泌自然胶原蛋白，减少皱纹增殖。除了皮肤，头发的状况也可以看出你的性不幸福，满足的性生活拥有健康的头发头发，性生活可以增加身体吸收养分的能力，所以女性味道的编辑偷偷推测，安洁丽娜·乔莉应该很幸福(上面的毛很好，下面的毛也很好)