4种情况下不能做爱，健康性生活必须关注3个事项

据说男女生活可以让彼此感到舒适，也可以释放压力。虽说深处可以让彼此放松，但在特殊情况下性生活反而会引起事故，特别是在以下情况下，必须尽量避免伤害。在什么情况下做爱容易发生事故？

一、饮酒后

饮酒后性生活的人很多，认为可以提高性欲，但酒精刺激血管，加快血液流通速度，短时间内血压上升，性生活，酒精作用和性冲动结合，容易发生心脑血管疾病。

二、身体患疾病

身体有慢性疾病时，生理调节功能处于异常状态，特别是高血压、冠心病等患者，性生活使神经系统兴奋引起血管痉挛，容易引起出血和其他心血管疾病。

三、情绪不稳定

在情绪不稳定的情况下进行性生活，紧张使血液流动快，性生活时血压上升引起猝死，因此在情绪变动过大时，特别是过度紧张过度焦虑的情况下，要注意避免性生活。

四、身心疲劳时

工作疲劳或长时间体力劳动容易使身体和心疲劳，此时性生活容易引起事故，身体疲劳影响性生活质量。

做爱时要注意什么？

一、避免过于激烈

性生活过于激烈会使动作粗暴，伤害身体，特别是阴道，阴道湿润容易引起疼痛，女性害怕性生活。

二、前后清洗性生活

前后清洗生殖器可避免细菌附着，性生活时将细菌放入女性阴道诱发疾病。

三、不要马上洗澡

一次性生活身体出汗，洗澡会感到舒适，但性生活后不要马上洗澡。这时，血液从四肢回到心脏，洗澡会因血液供应不足而引起事故。

温暖的提示，为了获得愉快的性生活和安全，在以上状态下必须避免。结果，不恰当的性生活不仅会加速血液引起心血管疾病，还会引起其他伤害，给彼此留下影子。因此，在性生活中要注意，温柔适当，有节制的性生活可以让彼此愉快，在性生活后采取护理措施，使彼此更加愉快，还要采取避孕措施，防止意外怀孕。